Аюрведична медицина в глибині NCCIH

глибині

Чи безпечна аюрведична медицина?

Деякі аюрведичні препарати можуть містити свинець, ртуть або миш’як у кількості, яка може бути токсичною.

Чи ефективна аюрведична медицина?

Декілька досліджень свідчать про те, що аюрведичні препарати можуть зменшити біль і посилити функції у людей з остеоартритом і допомогти впоратися із симптомами у людей з діабетом 2 типу, але більшість цих випробувань є невеликими або недостатньо продуманими. Існує небагато наукових доказів щодо значення Аюрведи для інших питань охорони здоров’я.

Скільки ми знаємо про аюрведичну медицину?

Хоча аюрведична медицина та її компоненти описані в багатьох наукових статтях, у західних медичних журналах було опубліковано лише невелику кількість клінічних випробувань із використанням цих підходів. Близько 240 000 дорослих американців використовують аюрведичну медицину.

Що таке аюрведична медицина?

Стародавня індійська медична система, також відома як Аюрведа, базується на древніх працях, які покладаються на "природний" та цілісний підхід до фізичного та психічного здоров'я. Аюрведична медицина є однією з найстаріших у світі медичних систем і залишається однією з традиційних систем охорони здоров'я в Індії. Аюрведичне лікування поєднує в собі продукти (переважно отримані з рослин, але можуть також включати тварини, метали та мінерали), дієту, фізичні вправи та спосіб життя.

Що наука говорить про ефективність аюрведичної медицини

Мало добре розроблених клінічних випробувань та систематичних оглядів досліджень свідчать про те, що аюрведичні підходи ефективні.

Результати клінічного випробування 2013 року порівняли два аюрведичні препарати рослинних екстрактів проти природного продукту глюкозаміну сульфату та препарату целекоксиб у 440 осіб із остеоартритом коліна. Всі чотири продукти забезпечили подібне зменшення болю та поліпшення функції.

  • Попереднє та невелике, профінансоване NCCIH 2011 року, в якому взяли участь 43 людини, виявило, що звичайні та аюрведичні методи лікування ревматоїдного артриту були настільки ж ефективними. Звичайним випробуваним препаратом був метотрексат, а аюрведичне лікування включало 40 рослинних сполук.
  • Результати невеликого короткочасного клінічного випробування, в якому взяли участь 89 чоловіків та жінок, припустили, що рецептура з п’яти аюрведичних трав може допомогти людям із діабетом 2 типу. Однак інші дослідники заявляють, що недостатня структура досліджень не дозволила дослідникам зробити твердих висновків щодо Аюрведи щодо діабету.
  • Куркума, трава, яка часто використовується в аюрведичних препаратах, може допомогти при виразковому коліті, але два дослідження, що повідомляють про це, були невеликими - одне, опубліковане в 2005 році, включало 10 осіб, а друге, опубліковане в 2006 році, мало 89.

    • Що наука говорить про безпеку аюрведичної медицини

    • Деякі аюрведичні препарати включають метали, мінерали або дорогоцінні камені. Адміністрація США з питань харчових продуктів і медикаментів попереджає, що наявність металів у деяких аюрведичних продуктах робить їх потенційно шкідливими.
    • Опубліковане в 2015 році опитування людей, які вживають аюрведичні препарати, показало, що у 40 відсотків рівень свинцю в крові підвищений, а у деяких - ртуті. Приблизно кожна четверта з перевірених добавок мала високий вміст свинцю, і майже половина з них мала ртуть.
    • У звіті за 2015 рік, опублікованому в Щотижневій довідці Центру контролю захворювань та смертності, пов’язаний підвищений рівень свинцю в крові у 64-річної жінки з аюрведичними препаратами, придбаними в Інтернеті.
    • Хоча і рідко, аюрведичні продукти можуть спричинити отруєння миш’яком.