Актор рослинного походження Кевін Сміт зарахував до драматичного схуднення Пенн Джиллетт; s Веганська дієтична програма

Американський режисер Кевін Сміт у своєму подкасті "Hollywood Babble-On" розповів, що він слідує за кроками ілюзіоніста та колеги-коміка Пенна Джиллетт, харчуючись лише картопляною дієтою. Це вірно. Тільки картопля.

кевін

Книга дієт Джіллетт «Престо !: Як я змусив зникнути понад 100 кілограмів», вплинула на комедійного режисера змінити дієту. Після початкової фази картоплі послідовники дієти додають інші овочі до салатів протягом трьох місяців рослинного режиму. Фрукти та горіхи не включені в план, який призначений як схема схуднення.

Ця новина з’являється лише через місяць після того, як Сміт повідомив у Facebook, що страждав від майже смертельного серцевого нападу. Він написав: "можливо, пора йти веганом".

Лікарі сказали Сміту, що йому потрібно схуднути на 50 фунтів. Пробудження серцевого нападу коміка та новий режим харчування на рослинній основі виявилися успішними у допомозі йому досягти цієї мети. Сміт сказав своїм слухачам подкастів, що він втратив 17 фунтів лише за 9 днів завдяки своїй картопляній дієті. Картопля є поживними та корисними овочами завдяки високому вмісту клітковини, нульовому холестерину та низькій калорійності (якщо її не смажити у фритюрі).