Амазонка; продаж браслета, який шокує вас, якщо ви їсте занадто багато шкідливої їжі
Сезон відпусток завжди прирівнюється до занадто багатої їжі, і цей роздрібний продавець, очевидно, думав, що з цим потрібно щось зробити - і це досить дикунсько.
Через Amazon продається браслет, схожий на розумний годинник або Fitbit, але насправді вас вражає струмом, якщо ви їсте фаст-фуд або витрачаєте занадто багато грошей. У нас би були великі проблеми. Це було б чудовим стимулом, якщо вам потрібна допомога, дотримуючись нових річних рішень.
Браслет Pavlok можна вмикати, коли користувач відчуває тягу. Він доставляє удар напругою 350 В на зап’ясті людини, що не надто боляче, але є достатнім нагадуванням про те, щоб не робити того, що ви намагаєтесь зупинити. В основному це тренінг поведінки, де поєднання поганої поведінки за вашим вибором із незручним стимулом допомагає вам позбутися звички.
Потрібно бути достатньо дисциплінованим, щоб викликати шок кожного разу, коли ви віддаєтеся своїй звичці.