Анна Річардсон; Дієта - це не брудне слово; Ближче
Анна Річардсон, 42 роки, розповідає нам про те, як вона сидить на дієті - і всередині - про те, що працює, коли йдеться про схуднення
Будемо зрозумілі - я худенька дівчина в товстому тілі. Я все життя намагався переконати людей, що маю тіло розміром 10, яке легко рухається, як Мадонна, на освітленому танцполі дискотеки. Реальність така, що я побудований як Фатіма Вітбрід. Тож я зробив свою місію дотримуватися дієти ... і ХЛОПЧИК, я спробував кожну дієту, відому чоловікові (і жінці - див. Нижче). У мене запор, метеоризм, голод та біль. І, після всього цього, я схудла? Ні. Просто мій розум. Ми любимо жартувати, що наше питання пов’язане з їжею. Скільки разів ви чули, як дівчина сказала: "Моя проблема в тому, що я алкоголік", або "Проблема зі мною в тому, що я наркоман з вуглеводів?" Правда в тому, що насправді у нас немає проблем із тим, що ми їмо - проблема завжди в нас самих. Але розібравшись, коли у вас справді почалися проблеми з харчуванням, і чому це чудове місце для початку.
"У нас насправді не виникає проблем із тим, що ми їмо - проблема завжди в нас самих"
Наберіть D… для відмови. Ось вам питання. Який зв’язок між 62 відсотками дорослих у Великобританії із зайвою вагою та нашою дієтичною галуззю, яка коштує мільярди? Це заперечення! Люди постійно шукають швидку дієту, яка чарівним чином перетворить їх на худу людину. І дієтична індустрія коштує так багато, тому що люди зазнають невдач і продовжують шукати це «виправлення», потім не вдаються і намагаються знову. І лише коли ми стикаємося з реальністю того, що насправді їмо, ми шоковані в дії. Це також причина, чому мою серію спостереження С4 Secret Eaters переглядають мільйони. І чому він мав найуспішніші результати зниження ваги серед усіх телевізійних дієт. Одним з моїх улюблених персонажів серіалу був хлопець, який заплатив тисячі фунтів за те, щоб встановити шлункову стрічку лише для того, щоб зробити його місію спробувати "обдурити" її. Він би з’їв таку ж кількість їжі, як і до операції, - просто змішаний. Ніхто з нас не хоче вірити, що їмо стільки, скільки їмо. І тому ми, як нація, стаємо товстішими. Ви заперечуєте?