Форум торфу із стейків та яєць
Олександр
Член
Хто-небудь коли-небудь пробував дієту «Стейк і яйце»?
Його винайшов Вінс Жиронда, культурист у 1960 році.
Це в основному це:
Сніданок: -4 Яйця, зварені в харч
-1/2 фунта яловичого фаршу, приготованого в маслі
Вечеря: -4 яйця, зварені у твердому вигляді
-1/2 фунта яловичого фаршу, приготованого в маслі
Його роблять для того, щоб втратити жир і стати по-справжньому худим.
Google, якщо ви хочете побачити тіло Вінса Жиронди. Він був дуже худий.
Хтось пробував?