Апатія, що робить когось апатичним. Які ознаки, симптоми, лікування Відсутність інтересу,
Що породжує апатію і коли вона стає серйозною? Лікарі допомагають нам зрозуміти.
Ми живемо у важкі часи. З такою великою кількістю подій навколо, здається, неможливо не зазнати впливу, не відчути чогось.
Але якби це було насправді так неможливо, апатії не існувало б. Не було б людей, які не відчувають гніву, розчарування чи навіть щастя та радості; які, здається, не застраховані від усього, що відбувається з ними або з оточуючими.
Але чим пояснюється це оніміння? Це ознака чогось серйозного?
Порушення апатії
Термін «апатія» походить від грецького слова «pathos», що означає емоції та почуття. A-pathy - це відсутність будь-якого з них.
Для неспеціаліста апатія характеризує байдужість, нечутливість та небажання щось робити. Він використовується для опису людини, якій просто «все одно». Але, спрощуючи цей термін, ми також усуваємо його потенційні наслідки.
Рітіка Аггарвал Мехта, психолог-консультант лікарні та дослідницького центру Яслок, починає з пояснення того, як виглядає апатія.
Вона допомагає нам перерахувати деякі ознаки, які можуть натякати на апатію:
- Ви відчуваєте невмотивованість, і ваші показники починають знижуватися.
- Ви не закінчуєте справи і завдання, бо все здається таким безглуздим.
- Неемоційні відповіді на новини чи особисті події.
- Ви стаєте непродуктивними, проводячи години в соціальних мережах, витрачаючи час на перегляд телевізора або гра у відеоігри.
- Ви, як правило, їсте занадто багато, а вправи - занадто мало. Ваші друзі та родина кажуть вам, що ви ледачі.
- Звичайно, відчуття досягнення зрештою немає.
- Ви починаєте уникати друзів, бо вас бентежить ваш брак досягнень.
- Все це призводить до почуття провини, сорому та надзвичайно низької самооцінки.