Ароматерапія пов’язана з користю та шкодою
29 листопада 2012 р. - Невелика ароматерапія може зняти стрес, але тривалий вплив випарених ефірних олій може насправді завдати шкоди вашому здоров’ю, свідчить невелике нове дослідження.
Дослідники з Тайваню влаштували експеримент, який мав на меті імітувати умови в типовому курорті. Вони використовували випарник, щоб наповнити повітря в закритому приміщенні крихітними крапельками ефірної олії бергамоту. Олія бергамоту походить з цитрусових. Це загальний інгредієнт парфумерії, масажних масел та ароматерапії.
Потім вони попросили 100 здорових, молодих працівників курорту залишатися в кімнаті протягом двох годин під час кожного з трьох окремих відвідувань. Дослідники стежили за пульсом та артеріальним тиском кожні 15 хвилин, коли вони дихали випареною олією.
Протягом першої години перебування добровольців у цій кімнаті пульс та артеріальний тиск дещо впали. Але через 75 хвилин тенденція змінилася. Пульс та артеріальний тиск почали підніматися. Середнє збільшення було дуже незначним, приблизно два бали для систолічного артеріального тиску - верхнє число - і приблизно два удари в хвилину для серцевого ритму.
Дослідження опубліковано в Європейський журнал превентивної кардіології.
Хороший запах, поганий запах
Як солодкі запахи можуть завдати шкоди? Дослідник Кай-Джен Чуанг з Тайбейського медичного університету зазначає, що ароматерапевтичні оливи - це також леткі органічні сполуки (ЛОС), своєрідне забруднення повітря в приміщеннях, яке може дратувати очі, горло та легені.