Банановий хліб на ніч Овес - супер здорові діти
Банановий хліб, надихнутий на ніч овес, швидко готується до чудового сніданку або закуски в дорозі!
Привіт! Це Янтар, відвідуємо з Десерт зараз, вечеря пізніше! Я тут, щоб поділитися з вами всіма ще одним смачним рецептом. Якщо я чогось навчився за останні кілька місяців, коли повернувся в дорогу зі своїм харчуванням зі всіх святкових індульгенцій, це те, що я повинен бути готовим, інакше моє здорове харчування не вдасться.
Я подрібнював овочі по неділях, щоб використовувати їх у овочеву яєчню на сніданок. Я переконуюсь, що запас моркви та хумусу для закусок, а також багато м’яса та овочів на обіди та вечері. Це значно полегшує вибір їжі.
Хоча раз у раз я люблю насолоджуватися фруктовим (трохи солодким) сніданком, і цей рецепт бананового хліба на ніч вівса чудово підходить для цього. Я отримав білок із насінням чіа та грецьким йогуртом. Плюс овес ситний і ситний. Мені подобається, що я можу підготувати стільки, скільки я хочу, на тиждень, і просто витягнути їх з мого холодильника, щоб взяти їх на ходу. Наш улюблений спосіб виготовлення та зберігання - це в баночках для каменів! Вони ідеального розміру для порцій і дуже добре зберігаються у вашому холодильнику.