Банки для схуднення Шукаємо поради
П’ятниця, 23 листопада 2012 р
Мене заінтригувала ідея виготовлення тих «баночок для схуднення», які я бачив навколо. Більшість банок досить схожі. Одна банка наповнюється намистинами, камінням або камінням, щоб відображати кількість ваги, яку ви хочете втратити. Це може бути один камінь на кожен фунт, 2 фунти, пів фунта і т. Д. По мірі схуднення ви переміщуєте камені з однієї банки в наступну.

Я дуже налаштований на міні-вагові ваги, а не на одну велику мету. В даний час у мене є чотири міні-ваги, які збігаються з моїми особистими цілями на калорії (мої цілі перейти від ожиріння до надмірної ваги до здорової ваги, а потім останні кілька "марнославських" кілограмів також падають у кожному діапазоні).
Я хотів би зробити щось, де б я міг використовувати свої міні-цілі, а не лише одну велику ціль, щоб скинути 60 фунтів або близько того. Я думав про чотири менші банки з камінням, щоб зобразити меншу кількість втрати ваги (банки мали б не більше 25 фунтів), але наскільки великими повинні бути банки? Чи були б 3 або 4-дюймові підсвічники правильним розміром для менших банок, якби я вирішив зробити один фунт на камінь? А як щодо більшої банки для каменів "Втрачена вага"? В кінці там буде 60 або більше каменів - і це не включає більші гарні камені, якщо я вирішу робити додаткові камені за кожні 5 фунтів або щось подібне.
Отже, що ви пропонуєте? Я відкритий для ідей.
(Я думав, що помістив невелику замітку, що я досяг кожної мети на звороті кожної маленької баночки. Коли я спорожняю банку, я можу повернути її і побачити маленьке повідомлення "Досягнута мета".)