Баріатричні історії втрати ваги HealthPartners; Парк Ніколет
Втрата ваги може змінити ваше здоров’я, стосунки та загальне задоволення від життя. Наші пацієнти це знають краще за всіх. Послухайте реальних людей, які довірили нам свою подорож до схуднення.
Вік: 62
Втрата ваги: 397 при найвищій вазі, 240 зараз при постійному зниженні ваги
Мері пережила важкі часи у своєму житті. Між боротьбою зі своєю вагою після діагностики серйозних проблем зі здоров’ям, вона також допомагала своїй сім’ї піклуватися про кохану матір.
Мері не здавалося, що у неї є багато часу, щоб зосередитись на собі. Стрес, пов’язаний із проблемами здоров’я матері, та тривале тривале вживання преднізону сприяли її збільшенню ваги. Після того, як у березні 2016 року не стало матері Марії, вона досягла точки зламу і вирішила взяти під свій контроль своє здоров'я та своє життя. Вона звернулася до центру баріатричної хірургії та ваги, щоб серйозно поговорити про свої варіанти схуднення.
"Я увійшла з цілим чистим аркушем", - каже вона. “Вони запитували мене про мої цілі та те, що я почував себе комфортно. Я сказав їм, що хочу позбутися інсуліну через цукровий діабет II типу, а також виглядати і відчувати себе здоровішими в цілому ". Вона зрозуміла, що вона “не фахівець”, коли мова заходила про схуднення, і була відкрита для їхніх знань та рекомендацій.
У її плані лікування було багато кроків. По-перше, її лікарі хотіли, щоб її побачили в Мелроуз-Центрі, щоб оцінити, чи не страждає вона від запою. Потім через її численні проблеми зі здоров’ям їй потрібно було звернутися до лікарів за різними спеціальностями для їхнього схвалення рухатись вперед із рекомендованою клінікою процедурою вертикального рукава.
До операції в програмі були заняття, включаючи домашні завдання. Мері була твердо налаштована робити все, що вони просили, що включало 30-денну рідку дієту. Вона зробила все можливе, щоб спланувати процедуру, поставивши цілі, що піддаються управлінню - включаючи одну - припинити вживання кока-коли і інші форми кофеїну - і в підсумку вона втратила 30 фунтів за цей процес.
Операція була призначена на 7 грудня 2017 року в методистській лікарні. Мері вибрала цю дату для додаткової удачі, оскільки це був день народження її бабусі.
Операція пройшла успішно, і Мері сказала, що єдиним недоліком було те, що їй стало трохи незручно і втомлено. Через два місяці після операції Мері припинила інсулін. Через півроку після операції вона нарешті відчула, що повернула свою енергію.
"Я знала, що кожен день буде покращуватися", - сказала вона. Вона дотримувалася плану харчування, викладеного дієтологами та дієтологами клініки, відвідувала всі післяопераційні зустрічі та робила все можливе, щоб не заглядати на YouTube і не читати блоги про подорож баріатричної ваги інших людей. Вона знала, що кожна подорож буде виглядати по-іншому, і не хотіла порівнювати себе з іншими.
Після операції життя для Мері виглядає інакше. У травні 2019 року вона завершила свою першу 5-тисячну прогулянку. Вона отримала крокомір, і зараз вона робить майже 10 000 кроків на день і займається йогою на стільці шість днів на тиждень. Вона є адвокатом і сподівається найближчим часом повернутися до роботи у своїй галузі.
Вона замовляє майже всю їжу, користуючись послугами доставки продуктів. Вона відчуває, що це чудовий спосіб уникнути спокуси, не купуючи покупок, коли вона голодна або підбирає нездорові речі.
Її цілі зараз стосуються числа втрати ваги, а більше того, як вона почувається як фізично, так і емоційно. Їй подобається переодягатися в менший одяг і відчувати легкість на ногах. Вона зараз перебуває у хірурга для видалення зайвої шкіри і сподівається на щасливе і здорове майбутнє, продовжуючи свою подорож до схуднення.
Мері закликає інших дізнатися про їх варіанти схуднення. "Я була на всіх дієтах, і вони не спрацювали", - сказала вона. "Довіряй собі. Якщо ви думаєте про це, ви починаєте свій шлях до покращення здоров’я, і вам слід рухатися вперед. Переваги чудові! "
Вік: 59
Втрата ваги: 396 при найвищій вазі, зараз 280
Марк мав надмірну вагу ще з підліткового віку, і, старіючи, він продовжував набирати вагу.
"Всі знають, що не добре носити зайву вагу, але іноді ти просто відчуваєш застряг", - сказав Марк. "Я знав, що не можу перенести це на пенсію і відчувати себе здоровим і щасливим".
Він мав певний успіх в інших програмах, але нічого не тривало. Вага завжди повертався.