Батьки, ви на одній сторінці з тим, що їдять ваші діти The Washington Post

У моєму сусідстві є батько, який прагне добре нагодувати своїх трьох дітей. Він купує органічну їжу, обмежує кількість цукру і посадив на задньому дворі сад зі своїми дітьми. Він каже, що його дружина підриває його зусилля, вносячи в дім солодощі та упаковані продукти, пропонуючи десерт щовечора і дозволяючи дітям пастися, поки вони не зголодніють до обіду. Вони з дружиною сперечаються про це постійно, часто на очах у дітей.

їдять

Це нічого не робить, крім того, що бентежить дітей і змушує їх почуватись винними, якщо вони вирішили стати на бік одного з батьків (імовірно, того, хто пропонує десерт). Боротьба батьків за столом може створити негативні спогади про час їжі та негативну асоціацію з їжею, часто змушуючи дітей соромитися того, що вони хочуть їжі, яка започаткувала суперечку. Спокійний, щасливий обідній стіл - важлива поживна речовина в дієті дитини, рівна постійно присутнім вітамінам і білку.