BBC NEWS Америка Найважча людина рекорди для схуднення
Але це те, що зробив Мануель Урібе з Монтеррея, північна Мексика.
Зараз найважча людина у світі готується стати найуспішнішою стрункішою на планеті.
Іншими словами, його втрата ваги за один рік еквівалентна скиданню двох повністю дорослих дорослих чоловіків з його тіла.
Мануель вже є в останньому виданні рекордів Гіннеса як найважча жива людина.
Це тому, що не так давно він важив 560 кг (88 каменів), або півтонни.
Дієта під наглядом
Перебільшений природою, тепер він зменшив кількість за допомогою дієти та сили волі.
Демонстрація того, скільки ваги схуд Мануель Урібе
І це знову потрапить до книг рекордів.
"Подивіться на моє обличчя", - каже він. "Я багато втратив".
Мануель все зводить до чогось, що називається зоновим раціоном.
Дієта, яка контролюється групою вчених та дієтологів, складається з суворої формули вуглеводів, білків та жирів.
Йдеться про контроль рівня гормонів в організмі, особливо інсуліну та глюкагонів.
Ті, хто сидить за дієтою, кажуть, що коли вони досягають правильних рівнів через правильний прийом їжі, виділяються протизапальні хімічні речовини, щоб контролювати вагу тіла.
Кажуть, що тоді організм використовує накопичений жир для енергії, тим самим спричиняючи втрату ваги.
Мануель, безумовно, не голодує, щоб досягти втрати ваги.
Він їсть приблизно п’ять разів на день.
Його обідом була тарілка курки, приготована на оливковій олії з брокколі, помідорами та скибочками сирого червоного перцю.
Мати "горда"
Він може їсти рибу, курку, трохи м'яса, багато видів фруктів і майже будь-які овочі, але все в суворо контрольованих порціях, які називаються "блоками".