BBC Two - Повір мені, я; m a Doctor, Серія 3, Епізод 1 - Чи може надмірна вага коли-небудь бути для вас корисною?

Ми знаємо, що люди з надмірною вагою, як правило, більше схильні до таких проблем зі здоров’ям, як хвороби серця та діабет. Але, схоже, зростає кількість досліджень, які свідчать про те, що люди з надмірною вагою мають більше шансів пережити ці хронічні захворювання. Це явище відоме як „парадокс ожиріння”, і воно, судячи з усього, суперечить усьому, що нам сказали про здорове харчування та підтримку здорової ваги. Тож чи повинні нас турбувати ці зайві кілограми?

повір

Найпопулярнішим та найзручнішим методом оцінки ожиріння є індекс маси тіла (ІМТ). ІМТ - це відношення ваги до зросту (вага в кілограмах, поділена на квадрат зросту в метрах).