Березень 2020 Оптимальне харчування; Природні пробудження у Західному Мічигані Видання Природно краще!
Поділіться
Зростаюча кількість американців відходить від м'яса і більше до рослинної їжі, що призводить до обіцянки світитися здоров'ям і розширювати кулінарний кругозір. Письменник Ейпріл Томпсон ділиться секретами здійснення цього бездоганного переходу в “Коріння міцного здоров’я: процвітання на рослинній дієті”.
Я завжди недовірливий, коли стикаюся з вегетаріанцем, який не їсть овочів. Я бачу, як легко впасти в дієту, в якій не вистачає овочів, і іноді доводиться робити усвідомлені зусилля, щоб отримувати свої щоденні фрукти та овочі, пам’ятаючи про те, наскільки краще мені це здається.
Томпсон робить цю концепцію на крок далі за допомогою "Безм'ясного макіяжу: закрутка на класичному посуді на рослинній основі", укомплектована рецептами веганських попкорну "Курка", горіховим м'ясним тако і апетитними грибами та шавлією Веллінгтон.
Рослини також відіграють головну роль в інших важливих аспектах нашого життя: «Веганський фітнес: здоровий вибір для тіла та планети» письменниці Марлейни Донато пояснює, як вживання їжі нижче в харчовому ланцюзі приносить користь тілу, душі та навколишньому середовищу; Тим часом Джулі Маршалл розкриває цілющі сили популярної олії на основі конопель у "Новій межі КБР: Допомога для психічного здоров'я".
КБР. Хіба лише кілька років тому ми підійшли до цього з обережністю, не впевнені, чи варто їхати біля нього? Сьогодні, після повного кола, він легко доступний і є новим гарячим центром прибутку. Тепер ми повинні підходити до цього з обережністю з різних причин, обов’язково купуючи його у надійних дистриб’юторів.