Чому періодичне голодування - це остання манія дієти

ГОЛЛІВУД, Каліфорнія. - Чи зменшували б ви їжу, якби це змінило те, що ви бачите на своїх вагах?

манія

Більше десятиліття Грег Гілман заробляв на життя інтерв’ю у деяких найбільших зірок Голлівуду. Потім, у серпні, він вирішив ним стати.

“Коли я займався розважальною журналістикою, мені здавалося, що я насправді не вношу в цей світ нічого дуже значущого. Але коли я співаю на сцені і пишу пісні, я знаю, що є, - сказав Гілман.

У наші дні єдиним, що він пише, є власні пісні, які він виконує щотижня у вітрині популярного автора пісень під назвою «Кімната письменника» в «Північному кінці Голлівуду», і все це завдяки новому захопленню дієтами «Intermittent Fasting» . "

За три місяці Гілман схуд на 30 кг, що відбулося з несподіваною привілеєю: поверненням своїх шестипакувальних абс.

"Вони взяли 10-річний перерву", - пожартував він. "Дуже круто дивитись у дзеркало та відчувати себе добре".

Але справжньою вигодою стало підвищення впевненості на сцені, що, за словами Гілмана, допомогло йому зробити останній крок до штатного музиканта.