Без вини рецепти бургерів, гавайські фаршировані бургери, барбекю з беконом чизбургер Голодна дівчина

Готові до супердекадентських пиріжків з гамбургерів, фаршированих сиром та іншими смаколиками? Ось вам! Булочки необов’язкові.

рецепти

1/4 рецепта (1 пиріг): 209 калорій, 7,5 г загального жиру (3,5 г насиченого жиру), 565 мг натрію, 3,5 г вуглеводів, 0 г клітковини, 3 г цукру, 27,5 г білка

Зелений план SmartPoints® значення 5 *
Блакитний план (Фрістайл) SmartPoints® значення 5 *
SmartPoints фіолетового плану® значення 5 *

Цей предмет просто кричить літо! Хоча, якщо ваш гамбургер кричить на вас, напевно, час вибратися з-під сонця.

Інгредієнти:
4 клинки Сміється корова Легкий вершковий швейцарський сир
1/4 склянки подрібненого ананаса, упакованого в сік, зціджений
1 фунт сирого нежирного фаршу (4% жиру або менше)
3 ст. готовий справжній подрібнений бекон (на зразок Оскара Майєра)
1/2 ч. Л. цибульний порошок
1/4 ч. Л. кожна сіль і чорний перець

Напрямки:
У середній мисці ретельно перемішайте сирні клинки з подрібненим ананасом.

У великій мисці ретельно перемішайте всі інші інгредієнти. Рівномірно розділіть суміш на чотири порції.

Рівномірно розділіть одну порцію навпіл і розрівняйте кожну половинку в тонкий пиріг. Помістіть 1/4 сирної суміші в центр однієї пиріжки. Зверху накладіть інший пиріжок і стисніть краї, щоб запечатати, утворюючи одну фаршировану пиріжку. Повторіть, щоб зробити ще 3 фаршировані пиріжки.

Доведіть гриль-сковороду (або велику сковороду), розпорошену антипригарним спреєм, до середньо-сильного вогню. Готуйте котлети протягом 4 - 8 хвилин на сторону, поки не приготуєте за вашим бажанням. Насолоджуйтесь!

РОБИТЬ 4 ПОСЛУГИ

1/4 рецепту (1 пиріг): 203 калорії, 6,5 г загального жиру (3 г насиченого жиру), 558 мг натрію, 6 г вуглеводів, 0 г клітковини, 4,5 г цукру, 25,5 г білка