Безалкогольні напої - цукристі або низькокалорійні - можуть підвищити ризик ранньої смерті - Business Insider
Лінда Керролл
(Reuters Health) - Споживання безалкогольних напоїв, незалежно від того, підсолоджуються вони цукром або штучними підсолоджувачами, може підвищити ризик передчасної смерті, свідчать нові дослідження.
У дослідженні, яке спостерігалося за понад 400 000 дорослих європейців протягом більше 16 років, ризик передчасної смерті був підвищений у тих, хто споживав 2 або більше склянок на день безалкогольних напоїв, згідно з доповіддю, опублікованою в JAMA Internal Medicine.
"Наші результати щодо підсолоджуваних цукром безалкогольних напоїв надають подальшу підтримку для обмеження споживання та заміни їх іншими корисними напоями, переважно водою", - сказав співавтор дослідження Ніл Мерфі, вчений з Міжнародного агентства з дослідження раку. "Що стосується штучно підсолоджених безалкогольних напоїв, нам тепер потрібно краще зрозуміти механізми, які можуть лежати в основі цієї асоціації, і такі дослідження, як наше, сподіваються, стимулюватимуть ці зусилля".
Самі безалкогольні напої можуть бути не в основі асоціації, сказав Мерфі. Нові висновки не означають, що безалкогольні напої спричиняють ранню смерть, оскільки "у таких видах досліджень (спостережна епідеміологія) існують інші фактори, які можуть стояти за асоціацією, яку ми спостерігали", - додав Мерфі в електронному листі. "Наприклад, велике споживання безалкогольних напоїв може бути маркером загальної нездорової дієти".
Щоб ближче розглянути можливий зв'язок між безалкогольними напоями та передчасною смертністю, Мерфі та його колеги звернулися до даних Європейського перспективного дослідження раку та харчування, багатонаціонального дослідження, яке набирало учасників з 1992 по 2000 рік.
Дослідження оцінювало дієту на початку, включаючи споживання безалкогольних напоїв. Учасники також заповнили опитувальники щодо способу життя, які задавали такі фактори, як рівень освіти, звички куріння, споживання алкоголю та фізична активність.