Безглютенова дієта Синдром подразненого кишечника Форуми Пацієнт

Опубліковано 6 років тому, 9 користувачів підписано.

подразненого

ned7744

2 тижні тому я спробував розпочати сувору безглютенову дієту з урахуванням можливостей целіакії або чутливості до глютену. Я очікував, що моє кишечник покращиться після 6-8-тижневого щоденника, який я вів, і регулював споживання їжі та напоїв, щоб дати собі `` довідку '' для початку.

Отже, я взагалі був добре, трохи роздувся до того, як не містив глютен. 3 дні без глютену я почувався жахливо. Біль у шлунку, діахрея, справді смердючий газ, відчуття слабкості, головні болі тощо. Боровся зосередитись на роботі. Моє споживання фруктів та овочів збільшилося, і цей період відчуття дерьмовості тривав 3 дні. Мені було погано. Я почувався жахливо. У будь-якому випадку, дещо покращилося, і діахрея заспокоїлась, але шлунок шумить, болі та інші симптоми все ще є.