Безглютенова піца з капустою з низьким вмістом вуглеводів 8fit

Свіжий прийом піци вимагає солодкої капусти, соковитих кабачків та земляних грибів для божественних смаків, що є серйозним поживним елементом. Але, якщо ви думаєте, що капуста - топінг, подумайте ще раз! Натомість його змішують з насінням льону та моцарелою, а потім випікають у хрустку основу індиго без глютену.

Користь для здоров’я фіолетової капусти

Покірна (або фіолетова) капуста є ідеальним замінником традиційного тіста, оскільки воно низькокалорійне, багато клітковини і наповнене фітохімікатами, антиоксидантами, вітамінами та мінералами. Особливо багата вітаміном С, вітаміном К та глюкозинатами, фіолетова капуста навіть має перевагу над зеленою версією.

Ви можете розраховувати на те, що капуста буде виглядати молодою, допоможе зміцнити кістки та покращить здоров’я очей та шкіри. Капуста також може допомогти детоксифікувати ваш організм та зміцнити вашу імунну систему, сформувати захисний щит проти раку товстої кишки та сприяти зниженню ваги.

---