Біг задля схуднення (із зображеннями) Як я скинув 180 фунтів за 13 місяців, займаючись і

Я знав, що моя вага збільшується, але, на мою думку, я не можу її втратити, тому я міг би продовжувати. Знову ж таки, я не міг знайти доказів того, що можна схуднути і утримати його, тим більше, що зараз я набрав більше 300. Єдиним успішним прикладом, який я міг знайти, був Джаред з метро, ​​і я знав, що йому допомагають і навчають Майкл Фелпс. Але звичайний чоловік я знав, що моя вага зростає, але, на мою думку, я не можу його втратити, тому я міг би продовжувати. Знову ж таки, я не міг знайти доказів того, що можна схуднути і утримати його, тим більше, що зараз я набрав більше 300. Єдиним успішним прикладом, який я міг знайти, був Джаред з метро, ​​і я знав, що йому допомагають і навчають Майкл Фелпс. Але звичайні люди не можуть схуднути та стільки ваги. Немає сенсу намагатися.