Біль і агонія втрати ваги; Розумність Здоров’я
Наступні п’ять цитат проведуть вас через біль і агонію від спроби схуднення та щастя та впевненість у собі, що досягнення вашої мети забезпечить.
1 - "З новим днем приходять нові сили та нові думки". Елеонора Рузвельт
Невдача за один день додасть вам сил і рішучості повернутися наступного і досягти успіху вдвічі сильнішим. Навіть якщо ти зазнаєш невдачі кілька днів поспіль, але твій розум налаштований і визначив, що ти не проведеш решту свого життя товстою людиною, ти повернешся вдесятеро сильнішим.
Будьте рішучі, сміливі, ризикніть, втрата ваги того варта
У будь-якому випадку, подорожі, меті чи подвигу єдиний шлях до успіху - це вчитися на своїх невдачах. Практика не буде відповідати такому накопиченню знань. Навчена поведінка за допомогою вчень не може порівнятися з таким величезним життєвим досвідом навчання через невдачі. Єдине, що робить невдачу справжньою, це відмова.
2 - "Сумнів вбиває більше мрій, ніж коли-небудь невдача". Сюзі Касем
Сумнів, похмурість, страх, розлад нервів, емоції, які з’являються в гірші часи нашого життя. Усі відчувають сумніви, а ті, хто долає це, роблять це, дивлячись на нього і відмовляючи йому проникнути в нашу душу. Ви будете сумніватися у своєму шляху до схуднення та здоров’я. У вас буде страх перед успіхом, страх перед невдачами і сумніви, чи досягнете ви коли-небудь успіху. Джус рухається вперед зі своїм планом схуднення та подоланням своїх страхів та сумнівів, і незабаром ви отримаєте винагороду за успіх нової та красивої вас.
3 - "Жодна безпека не варта страждання посереднього життя, прикутого до рутини, яка вбила ваші мрії". Майя Мендоса