Більше підтримки для їжі з низьким вмістом вуглеводів і їжі, приготовленої Робертом Мортоном
Ми готові поділитися з тим, що ми зробили ще один крок на шляху до повнішої підтримки людей з низьким вмістом вуглеводів у дієтичному спектрі, включаючи додавання бета-кетогенного меню. Починаючи з нашого меню SoCal (зараз також у DC та DFW!), Ви побачите розширене меню з низьким вмістом вуглеводів, яке включає щонайменше 8 варіантів щотижня з написом "Кето-сприятливий". Ми розробили меню бета-кето таким чином, щоб кожен прийом їжі містив 15 г чи менше вуглеводів, високоякісних жирів, помірних білків, великої кількості овочів та без молочних інгредієнтів.
Навіщо цей хід?
Мало що, що ми любимо більше, ніж чат з персоналізованим харчуванням. Так, в деяких кварталах звучить термін. Але в своєму істинному значенні персоналізація настільки важлива і відповідає справі кращого харчування.
Кожен з нас найкраще працює на різному харчовому паливі. І навіть ця унікальна суміш, швидше за все, еволюціонує з часом, як і наші потреби, цілі, тіла тощо. Без сумніву, існують деякі основні принципи справжньої, цільної, необробленої їжі, на яку ми всі маємо добре спиратися. У цій рубриці також існує досить широкий спектр підходів, які можуть забезпечити хороші результати для здоров’я.
Починаючи від низькожирних, до вуглеводів, дієт, орієнтованих на інгредієнти, сумішей і т. Д. У всьому цьому ви знайдете людей, які досягають хороших успіхів, часто в результаті пересування на велосипеді різними підходами, щоб знайти, що для них найкраще підходить.