Благословення товстішої, хворобливої та старшої Моргани Рей; Charmed Life Coaching, Inc.
підпишіться на БЕЗКОШТОВНУ серію відео із чотирьох частин.
Ваша інформація БЕЗПЕЧНА з нами. Ми не будемо ділитися, продавати, здавати в оренду, дражнити, дратувати чи будь-яким іншим чином зловживати вашою особистою інформацією.
Благословення товстішого, хворішого та старшого…
Це Моргана Рей з Фінансової алхімії та зачарованого життєвого коучингу, і я щойно провів 90-хвилинний телемікс як запрошений експерт для запуску книги Керолін А. Брент для Deep Beauty, яка з’явиться завтра, 8 травня 2019 року, тому обов’язково дістати. Це дійсно варто отримати.
Отже, ось у чому річ. З якоїсь причини я думав, що це буде на камеру, тому я пройшов усі мишіги нанесення макіяжу, лише щоб виявити, що все це було по телефону, і хто я такий, щоб витратити гарне обличчя макіяжу? Тому я вирішив зробити Facebook Live перед тим, як змити все це.
Це те, що я дуже довго пам’ятав за останній рік, про що я насправді не говорив професійно, бо це якось поза моєю нішею, і все ж, це ... Чи щось насправді? Власне, це триває вже пару років. Я перебуваю на тому етапі життя старше 50 років, коли стикаюся з багатьма проблемами, пов’язаними з кінцем життя. Це як картка, яку ти отримуєш, коли тобі 50, про яку тобі ніхто не розповідає. Не AARP, але ви дійсно повинні це отримати. Це як на цій уявній картці, на якій написано: „Ласкаво просимо 50, і тепер речі починають руйнуватися, і те, про що ви ніколи не думали, що станеться з вашим тілом, починає відбуватися і з вашим тілом. О, до речі, ми починаємо вбивати членів сім'ї, яких ти любиш ".
Я втратив бабусю. Мій тато ... ближче до кінця свого життя. Дідусю, він щойно втратив велике кохання свого життя. Я відчуваю смертність, якої я не мав раніше, хоча я ледве не помер, коли був молодшим. Болі, це замерзле плече, святе ... Насправді, технічно це не застигле плече. Це і бурсит, і артрит, і що завгодно. Це просто боляче. Мої руки слабші. Я ношу окуляри. У мене іноді є слуховий апарат, коли я згадую його вкласти, і здоров’я, яке, коли ми молоді, ми сприймаємо як належне, стає справді дуже важливим пріоритетом, і я повинен сказати, що люблю його. Я дійсно люблю, за необхідністю, лікувати свої стосунки зі своїм тілом.
Це дуже іронічно, що потрібно, щоб речі розвалювалися, щоб по-справжньому оцінити те, що ти отримав, і побачити, наскільки це важливо. У мене в молодості був розлад харчової поведінки. Мама сказала мені, коли мені було сім років, що мене було б легше любити, якби я була худішою. Я думаю, що вона сказала це з добрими намірами. Чому б не? Це також дійсно заплутана річ, щоб сказати вразливому, соціально незграбному семирічному хлопчикові, і це справді начебто підготувало роки дражниць, років дієт, років розладів харчування. (У мене не було розладів харчування протягом десятиліть. Стукаю у свій дерев'яний стіл.)
До речі, що стосується розладів харчової поведінки, то це найбільш смертоносні психічні розлади, за винятком жодного. У них найвищий рівень смертності. Булімія, анорексія. Це все так глибоко вкорінено в ненависті до себе і болі, і на моєму досвіді, я просто хочу бути прихильним і навчатись через суспільство і де б ми не здобули, що ми не через своє тіло, і це впливає на жінок більше, ніж на чоловіків.
Я зустрів цього симпатичного хлопця ще в 2012 році. Технічно, 11 серпня 2012 р. (Девін, якщо ти дивишся і хочеш лише нагадування.) Протягом наших спільних років він наклав на мене ваги. (Ми погоджуємось: він наклав на мене вагу.) Я зустрів хлопця, який ніколи не зустрічав палички масла, яку він не любив, і ви знаєте, як хлопці. Він може сказати: "О, я думаю, що я кину цукор цього тижня", і він скидає 30 фунтів, тому що він хлопець. Так, і він любить цукор.
Після всіх цих років підтримання здорової ваги, не переходячи через розлад харчової поведінки та булімію, всю ту безпечну ненависть, я набрав вагу - як багато ваги - і я ніби зауважую: "О, моє обличчя виглядає так добре, коли я був товстішим, коли знімав ці відео ". Зараз це виглядає трохи інакше, тому ...
Гаразд, отже, тут було чудова річ про те, як постаріти, зустрічатися з хлопцем, який відгодовував мене з якимись нечестивими цілями, а потім одружитися зі мною і полюбити мене навіть у найвищій вазі, ніколи не змушуючи мене почуватись вгодованим соромом або менш красивою. Хоча мені було незручно при більшій вазі, я зрозумів, що мама помилялася, що ми симпатичніші навіть товстіші.
Є 7 мільярдів людей. Не бракує чоловіків і жінок, яким подобається повний розмір, тому мені просто потрібно було пережити це на собі, а потім побачити, як люди хворіють, хвороба Альцгеймера, рак молочної залози в моїй сім'ї, діабет у моїй сім'ї та мій власний рівень цукру в крові піднімаючись вгору, мій холестерин піднімаючись вгору, серцева хвороба в моїй родині, я почав боятися, бо ось ось кікер, я справді щасливий. Я люблю моє життя! Я кохаю свого чоловіка. Я люблю свою справу. Я люблю там, де живу. я люблю моє життя.
Тепер я хотів схуднути не з бажання вбити себе чи не з тієї частини мене, яка виявила себе неприйнятною. Це не було схоже на смертне бажання минулого. Це було наче я хочу жити.
Я не хотів нашкодити собі, щоб схуднути. Я не хотів карати себе. Я не хотів страждати, але відчував втому. Я отримував цю штуку під назвою «мозковий туман», що є ще одним із тих сюрпризних подарунків, які вражають жінок середнього віку, про які мені ніхто не розповідав, за винятком того, що, коли ви їх отримуєте, ви знаєте, що це.
Оскільки я справді глибоко відданий своєму життю як зони без сорому, то моє життя - це зона самопокарання, ненависті, без катувань, я не зацікавлена ... Я вже заповнила свою квоту за все життя. Я не збирався робити себе поганим, і я не збирався нашкодити собі, і я навіть не збирався робити нічого, що мені не подобається, тому я почав дуже, дуже м'яко, цю подорож, щоб обійняти здорового життя, і я почав ... я не жартую тебе. Я почав виходити на вулицю раз на день і класти босі ноги на землю.