Боббі Браун Топ-10 суперпродуктів для краси та веселого способу їжі Їсть Ну

Ваше здоров'я відображається на вашому обличчі, шкірі, в тому, як ви рухаєтесь своїм тілом і як відчуває ваш розум.

боббі

На фото: Основна чаша краси

Я завжди вірив, що краса починається зсередини. Ваше здоров’я проявляється на вашому обличчі, шкірі, в тому, як ви рухаєтесь своїм тілом і як відчуває ваш розум. Коли ти почуваєшся добре, ти добре виглядаєш і впевненіший у власній шкірі.

У своїй новітній книзі «Краса зсередини» я ділюсь своїми улюбленими оздоровчими секретами та секретами своїх друзів, щоб запропонувати натхнення та поради щодо того, як бути найкращою версією себе наскрізь. Одним із способів досягти цього є правильне харчування. Харчуватися здорово - це одна з мотивацій, а як щодо смаку? Оскільки я гурман, я шукаю здорову їжу, яка буде одночасно смачною та чистою. Мій улюблений спосіб зробити це? Миски краси. У своїй книзі я працював із Лілі Кунін, засновницею Clean Food Dirty City, над розробкою декількох чудових рецептів, які легко зробити, наповнені суперпродуктами та надзвичайно смачними.