Бодібілдер, який втратив 135 фунтів
Яна Роллер пишається прогресом, який вона досягла після двох років наполегливої роботи у спортзалі
Яна Роллер завжди була частиною світу бодібілдингу - її батько був конкурентом, і вона знімала багатьох фітнес-спортсменів завдяки своїй роботі як професійний фотограф - але мама з Британської Колумбії, Канада, ніколи не думала, що буде змагатися сама.
29-річна Роллер протягом усього життя боролася з тривогою та депресією, і хоча вона досягла 307 фунтів., Їй було важко мотивувати себе на якісь реальні зміни, щоб оздоровитись.
"Коли ти в депресії, ти кажеш собі:" Ні, я не можу "і" Ти недостатньо хороший ", - каже вона ЛЮДЯМ. “Дійшло до того, що я знав, що мені потрібно дуже довго йти за чимось, що я хотів зробити, щоб я насправді це зробив, бо сказав собі, що я того не вартий і що не можу не роблю це стільки років ".
Травматичний випадок дав Ролеру поштовх, необхідний їй, нарешті, зайнятися бодібілдингом, чим вона завжди насолоджувалася, але ніколи не займалася.
"Мій" ага "момент був, коли я була у парку зі своїм сином", - каже вона. «Він втік від мене і ледь не збив машину, бо я не зміг його спіймати. Я подумав: "Це потрібно змінити прямо зараз".
На початку 2015 року Роллер почав працювати з тренером і розпочав сувору програму силових тренувань. До січня 2016 року Ролер втратив значну вагу, і вирішив, що хоче взяти участь у змаганнях з бодібілдингу наступного року.