Бодитракс; Часті запитання
З: Як діє Бодітракс?
Розуміння аналізу біоелектричного імпедансу Boditrax (BIA) Boditrax використовує BIA для непрямого вимірювання складу тіла. Безпечний електричний сигнал (50 кГц, 800 мкА) надходить через корпус через запатентовані контактні накладки для ніг на платформі ваги. Єдині прямі вимірювання, які проводить Boditrax BIA, - це вага та імпеданс, розраховуються всі інші значення, такі як% жиру в організмі, маса без жиру тощо.
Опір вимірюється в Омах і може бути визначений як сила та швидкість електричного сигналу, що проходить через тіло. BIA ґрунтується на тому, що м’яка м’язова тканина містить високий рівень води та електролітів, і тому діє як провідник електричного сигналу. Жирова маса є порівняно безводною і діє як резистор до потоку електричного сигналу. Збільшення рівня жирової маси призводить до вищого значення імпедансу і відповідає вищим рівням жиру в організмі.
Значення ваги та імпедансу є частиною рівняння, яке включає інші змінні, такі як вік, зріст, стать та тип тіла. З часу введення шкали складу тіла в 1992 році вона зазнала 3 серйозних модернізацій з точки зору апаратного та програмного забезпечення. Сьогодні BIA, який застосовується Boditrax, визнаний світовим лідером у практичному аналізі складу тіла.
З: Наскільки точним є Бодітракс?
Показники ваги є точними з точністю до +/- їх градуювання. Показники% жиру в організмі становлять 5% від DEXA, що є золотим стандартом для вимірювання жиру в організмі.
Питання: "Чи безпечно Бодітракс використовувати, якщо я вагітна?"
Бодітракс абсолютно безпечний для матері та дитини. Через зміни (рівень гормонів, зміст води) в організмі матері показники жиру в організмі не слід інтерпретувати як цілком точні.
Питання: "Чи повинен я використовувати Бодітракс, якщо мені встановлено кардіостимулятор серця або інший медичний імплантат?"
Бодітракс використовує BIA (Біоелектричний аналіз імпедансу), який передбачає надсилання дуже низького електричного сигналу через тіло. Існує хвилинний ризик того, що цей сигнал може спричинити несправність кардіостимулятора або іншого імплантованого медичного пристрою.
Питання: "Хто проводив дослідження, що використовуються Boditrax?"
Всі дослідження, що використовуються Boditrax, проводились у суворих медичних умовах. Він підготовлений медичними експертами, які перебувають на найвищому рівні у своїй галузі, щоб перевірити та перевірити обладнання та рівняння, що використовуються Boditrax.
В рамках місії Бодітракса залишатися на передньому краї медичних технологій та питань охорони здоров’я, Бодітракс використовує інформацію від Медичної консультативної ради Таніти (ТМАБ). TMAB складається зі старших дослідників та спеціалістів з ожиріння з усього світу. Метою ради є діяти в якості медичної консультації у таких сферах:
Рекомендувати та контролювати дослідження, що стосуються продуктів, що використовуються Boditrax. Це включає клінічні випробування, дослідження результатів та перевірки. Визначити нові напрямки досліджень, що підходять для продуктів Boditrax.
Надати медичні та наукові дані, необхідні для вдосконалення існуючих продуктів та маркетингу, а також допомогти у розробці та тестуванні нових засобів контролю здоров'я.
Бути доступними як експерти з питань ожиріння, будови тіла, BIA та конкретних продуктів Boditrax
Переглядати маркетингові матеріали та матеріали, пов’язані з наукою та медициною, на предмет точності перед виробництвом та розподілом.
Бути активними учасниками симпозіумів щодо складу тіла чи здоров’я, що проводяться або фінансуються для використання компанією Boditrax.
Надавати допомогу в удосконаленні та розробці продуктів, пов’язаних зі здоров’ям, у різних ролях, якщо це необхідно та доречно.
З: "% мого жиру в тілі не в межах здорового - це погано?"
Ідеальна частка жиру в організмі залежить від статі, віку та типу тіла. Біологічно жінки повинні мати більше жиру в організмі, ніж чоловіки. По мірі того, як ми старіємо, відсоток жиру в організмі також трохи збільшується.
Щоб швидко побачити, який рівень жиру в організмі є здоровим, зверніться до таблиці здорових показників. Ця інформація була клінічно підтверджена та базується на рекомендаціях ІМТ НІЗ/ВООЗ.
Якщо ваш відсоток жиру занадто високий, спробуйте внести невеликі корективи у свій спосіб життя та харчування. Скоротіть трохи дієтичних жирів і їжте багато корисних фруктів та овочів. Одночасно збільшуйте кількість вправ, які ви робите. Це допоможе вам досягти довготривалих змін у своєму житті. Очікуйте, що відсоток жиру буде повільно знижуватися - і залишайтеся нижче! Якщо вас турбує ваш жир, вам слід проконсультуватися з лікарем перед початком вправ.
З: “Незалежно від того, скільки води я п’ю, я ніколи не маю належного рівня гідратації”
Бодітракс покладається на електропровідність організму, яка, в свою чергу, залежить від рівня рідини в організмі. Жирова тканина безводна і протистоїть електричному сигналу, тоді як м’язова тканина відносно гідратована і проводить електричний сигнал. Однак такі фактори, як температура, кількість фізичних вправ, коли ви востаннє випивали, медичні умови (включаючи менструацію), ліки, алкоголь, кофеїн тощо, також можуть впливати на рівень гідратації м’язової тканини людини, що може потім впливають на показники жиру в організмі. Час доби також може впливати на рівень гідратації, а також на розподіл рідини в організмі. Саме з цієї причини Бодітракс рекомендує, щоб показники були найбільш послідовними, якщо їх робити між 17 і 19 вечора перед вечерею. Якщо вміст жиру в організмі не знаходиться в межах здорового діапазону, неможливо буде отримати рівень зволоження 50-55%.
З: "Бодітракс важить мені, але не дає моїх показників жиру"
Щоб отримати показник% жиру в організмі, електричний сигнал повинен проходити через тіло. Якщо ви носите шкарпетки або колготки (навіть дуже тонкі колготки), сигнал буде отримувати надмірний опір і може не видавати показань. Також сильні мозолі або тверда шкіра на підошвах ніг можуть вплинути на читання. Монітор жиру в організмі не може виявити жир у тілі менше 3%.
Запитання: "Іноді я отримую різні показники ваги на інших вагах, чи не вивірений Бодітракс?"
Обладнання Boditrax має дуже низький коефіцієнт віддачі несправної продукції (менше 1%). Часто виявляється, що при тестуванні з відкаліброваними вагами саме шкала Бодітракс є правильною, а інші - несправними! Єдиний спосіб бути впевненим - це випробувати вагу з відкаліброваною вагою.