Божевільна дієта на знаменитостях «хитрощі» Грибна дієта All4Women

Такі знаменитості, як Кеті Перрі, Келлі Осборн та Холлі Робінсон Піт, спробували дієту «План М», яка в основному передбачає заміну одного із звичних прийомів їжі щодня, де переважають гриби.

дієта

Ви можете їсти стільки грибів, скільки вам подобається, і будь-який вид грибів іде.

Теорія цієї дієти полягає в тому, що гриби допоможуть вам схуднути лише проблемні зони. Деякі люди дотримуються цієї дієти до крайньої міри, щоб їсти ТІЛЬКИ гриби - що не найкраща ідея ...

Тоді як гриби - відмінне джерело білка, клітковини та поживних речовин, насправді немає підстав вважати, що вони сприятимуть зниженню ваги талії, стегон і стегон так само, як будь-яка інша їжа.