Дієта VB6 - здоровий спосіб схуднути на 16 фунтів за 4 тижні

Дієта, яка вас порадує - відома дієта VB6

схуднути

Ця дієта VB6 ідеально підходить для спекотних літніх днів. Ця дієта найкращим чином гармонізує харчування, збалансоване споживання свіжих і варених продуктів, а також рослинного та тваринного походження.

Що означає дієта VB6?

“VB6” - це абревіатура від “Vegan до 6”, і це означає, що ви їсте як веган до 18:00. Тобто ви їсте як веган (без м’яса, молочних продуктів чи інших продуктів тваринного походження) до 18:00. Після 18:00 ви їсте все, що хочете.

До 18:00 можна їсти тільки живу термічно необроблену їжу, фрукти, овочі та вичавлені соки. Якщо хочете, можете додати горіхи, фундук, волоські горіхи, мигдаль тощо. А після 18:00 ви можете побалувати себе макаронами та піцою, солодощами, м’ясом або рибою, яйцями та молочними продуктами.

Без особливих зусиль ви втратите зайві кілограми. Без багатьох жертв ви можете змінити свій спосіб життя, спосіб харчування і за 4 тижні схуднути до 16 кілограмів. Звучить фантастично, правильно?