Брайан 110 фунтів
Все своє життя я боровся зі своєю вагою. Я завжди був тим, хто міг легко набирати вагу і намагався зняти його. Я був дуже неактивним. Я почувався паршиво. У мене не було енергії. Я болю постійно. У мене є кілька інвалідностей, і вони були перебільшені моєю надмірною вагою, і я знаходив, як моє серце билося, коли я йшов нагору. Я був у лікаря, і він виявив гіпертонію, початок серцевих захворювань, а також інші медичні проблеми, і я боровся з початком діабету. Я вирішив, що хочу свободи, і знав, що мушу звернутися за допомогою, але не хотів екстремального медичного лікування.
Початковий профіль травня-06
ІМТ: 43 надзвичайно високий
Медичні: метаболічний синдром, депресія, біль у коліні, багаторівневе випирання та біль диска, сезонна алергія, анемія, багаторазові больові препарати, збільшення серця, високий кров’яний тиск
Жирова маса:
127 фунтів = 40% тіла
Поточний профіль жовтень-06
ІМТ: 28 Низький ризик серцево-судинної захворюваності
Медичні: метаболічний синдром - вирішено,
Депресія - вирішена,
Біль у коліні - Покращений,
Багаторівневий випинання дисків і біль - Покращено,
Сезонна алергія -Вдосконалена,
Анемія -Вдосконалена,
Множинні больові засоби - Покращено,
Збільшення серця -Стійка,
Високий кров'яний тиск - вирішено
Жирова маса:
46 фунтів = 21% тіла
Я вийшов в Інтернет, знайшов OPTIFAST, прочитав деякі відгуки, і я продовжив і шукав програму OPTIFAST у своїй місцевості. Пам’ятаю, у мене була призначена зустріч, я зателефонував і скасував її. Протягом наступних п’яти хвилин я боровся зі своїм рішенням відмінити зустріч. Я пішов вперед і передзвонив, бо зрозумів, що моє життя загрожує ожирінням. Я пішов на зустріч, прокатив м'яч і розпочав програму OPTIFAST того дня.
Я встиг з'їсти близько 10 000 калорій на день до початку програми. Після перших кількох днів програми я почувався набагато краще, почувався здоровішим. Я більше не жадала речей, і до кінця тижня я схудла приблизно на 9 фунтів.
Мій ремінь, який я мав до схуднення, був унікальним, тому що коли я вперше почав набирати вагу, мені довелося тикати в ньому дірки, тому що я продовжував розтягувати ремінь. Він ставав все більшим і більшим і більшим. У якийсь момент часу я за півроку набрав 50 кг, і на мені були штани 48-го розміру, що штовхали розмір 50, і я заперечував. Після запуску програми протягом першого тижня я почав йти іншим шляхом. За пару місяців я пробивав діри в протилежному напрямку. Я бачу цей пояс своїм життям і в той бік, куди я прямую. Це розповідає історію в моєму серці. Я сніжив зі схилу, і збирався розбитися. Зараз я змінив напрямок і живу своїм життям ...