Brian Mazza Високоефективний тренінг із способу життя WHOOP Podcast

Сьогодні в подкасті я спілкуюся в чаті з Брайаном Маззою.

Уілл Ахмед

Слухайте, переглядайте, передплачуйте.

Брайан - колишній футболіст коледжу D1, який просунувся до лав ресторанної індустрії Нью-Йорка, створивши надзвичайно успішний бренд елітних спортивних барів - The Ainsworth. Він також є засновником високоефективних тренінгів із способу життя, і про нього говорили на обкладинці журналу Men’s Health. Ми з Брайаном розповідаємо про уроки, які він засвоїв у бізнесі, і про те, як він застосовує їх до здоров’я та фітнесу, а також про тенденції, які він бачить в оздоровчій галузі в цілому. Він також ділиться своїми порадами щодо кращого харчування та зволоження, а також того, що входить до знаменитих 24-каратних золотих крил, що подаються в The Ainsworth.

brian

З огляду на успіх, який він мав у багатьох сферах, Брайан, очевидно, має хист до того, що означає бути високопродуктивним, і я думаю, що багато наших слухачів справді ототожняться з ним.

Brian Mazza Podcast Show Примітки:

3:19 - Що таке HPLT? Високопродуктивне навчання способу життя. "Я дуже хочу створити спільноту людей, які хочуть досягти величі та оточити себе людьми, які хочуть зробити мене кращим".

4:27 - Фітнес-фон. “Зараз багато мого вибору справді повертаються до моєї футбольної кар’єри в коледжі, де я прийняв егоїстичне та дитяче рішення. ... Але це призвело мене до багатьох інших справді крутих речей у моєму житті ".

7:46 - Харчова та напойна промисловість. Брайан почав із гостьового бармена в різних місцях. "Я переїхав до Нью-Йорка з 400 доларами в кишені".

10:45 - Секрет успіху. "Я буду робити все, що ніхто не хоче робити", - таке ставлення він мав, щоб просунутися в галузі. “Будь-яка людина може бути дивовижною в тренажерному залі протягом однієї години. Важливо те, що ви робите з наступними 23 ».

13:04 - Походження Ейнсворта. "Ми розпочали першу" неділю в неділю ", і насправді були піонерами у вишуканих спортивних барах".

14:08 - 24-каратні золоті крила. «У нас справді є їстівні золоті крила в The Ainsworth. Ви можете отримати 10 упаковок за 45 доларів ». Брайан був вражений їх успіхом. "Я ніколи в житті не бачив, щоб щось подібне вибухало, це було найкраще, що могло статися з нашим брендом".