Будьте в формі, як Little Mix, з їх дивовижними порадами Closer

Хочете отримати прекрасну форму, як дами Little Mix? Прочитайте їхні приголомшливі фітнес-трюки

Лі-Ен Пінок

23-річна Лі-Ен віддана режиму тренажерного залу - і це видно!

формі

"Я намагаюся тренуватися три-чотири рази на тиждень залежно від мого розкладу", - пояснила вона Даре.

“Я тренуюсь або рано вранці перед роботою, або коли у мене непарні вихідні. Важко все це вмістити, але це стало частиною мого способу життя ".

Надихайтеся Лі-Енн і спробуйте включити свої тренування у свій графік. Не турбуйтеся про тренування щодня - вибирайте пару разів на тиждень, які вам найбільше підходять.

Джесі Нельсон

24-річна Джесі знущалася від інтернет-тролів, які націлилися на неї через її пишну фігуру.

В останні роки Джесі демонструє стрункішу рамку, але при цьому зберігає свої завидні вигини.

Бойова зірка - великий шанувальник виснажливих тренувань, змішування кардіо та тонізуючих вправ.

Перрі Едвардс

Колишня наречена Зайна Маліка не така вже й зайчиха в спортзалі порівняно з колегами по групі Little Mix.

22-річний хлопець сказав Дейру: «Я насправді не займаюся спортом. Коли ми отримуємо вільний час, я люблю відпочивати.