Бути худим - це не казка
Почуття самотності, пригніченості та дискомфорту від надмірної кількості розтягнутої шкіри може спричинити хаос навіть у найуспішніших людей, які дотримуються дієти.
Шантель МакНогтон схудла на 40 кілограмів, але розповіла news.com.au, незважаючи на її фізичну трансформацію, втрата ваги не була чудодійною відповіддю.
"Коли ви досягаєте втрати ваги в 30-40 кг, ви помічаєте, як змінюється ваша форма тіла. Але ви також помічаєте розтягнуту, пухку шкіру, і це може бути настільки прикро", - сказала вона.
"Я дійшов до того моменту, коли зрозумів, що це буде тільки погіршуватися, і в чому справа? Я завжди буду виглядати добре в одязі, який покриває багато одягу. Я ніколи не міг одягнути бікіні чи майку, ніколи".
"Мої руки ніколи не виглядатимуть найкраще, і неважливо, скільки я відвідую тренажерний зал або добре харчуюся, це не зміниться - це єдине, що я не можу контролювати. Так, є операція, але для мене це не варіант завдяки фінансам ".
Лорен Джонсон мала подібний досвід після схуднення 60 кілограмів.
У неї найважча пані Джонсон важила 121 кілограм. Потім 23 роки, вона вирішила вжити заходів і зробити щось щодо своєї спіральної ваги та соціального життя, що оберталося навколо їжі поза межами, звичайних шніцелів та негабаритних макаронних страв.
Зараз 31 і 60 кілограмів, пані Джонсон сказала, що більшу частину втрати ваги досягла за допомогою рукавної гастректомії - хірургічної процедури, при якій видаляється 80 відсотків шлунка.
"Я виявила, що розбиратись у голові це було найважче", - сказала вона. «Через деякий час, коли я зміг їсти звичайну їжу, ми наказали забрати китайську їжу, я навалив свою тарілку і з’їв занадто швидко занадто швидко, і все закінчилося знову. Іноді я виявляв, що якщо я з'їм занадто багато чогось, мені доведеться полежати деякий час або просто повернутися до їжі пізніше і доїсти ".
Шантель МакНогтон сказала news.com.au, що, незважаючи на те, що за один рік за допомогою покарального режиму харчування та фізичних вправ схудла більше 40 кілограмів, битва з її розумом була на сьогоднішній день найважчою боротьбою.
"Намагання подолати почуття негідності і наче я зазнаю невдачі були найважчою частиною моєї подорожі. Простий і простий", - сказала вона.