Це Starbucks Pumpkin Spice Latte Здоровий PSL Калорії, харчування

Скільки калорій в улюбленому PSL?

spice

Великі новини для шанувальників латте зі спеціями гарбуза Starbucks: PSL повертається до кінця серпня. Starbucks підтвердив дату закритої групи Facebook Leaf Rakers Society (група Facebook, одержима святкуванням всього, що падає цілий рік), і закохані падіння скрізь радіють.

Тож коли, власне, доступна латте з гарбузової спеції? “Починаючи Вівторок, 27 серпня, Клієнти Starbucks у США та Канаді можуть зробити перший ковток улюбленої улюбленої фанатами гарбузової спеції Латте (PSL) ”, - заявив представник Starbucks Prevention.com.

Хоча Starbucks вже мав кілька попередніх випусків PSL, які були до цього, 27 серпня стане найранішим "офіційним" запуском PSL за всю історію.

Якщо ви не шанувальник PSL або (задихайтесь!) Ніколи не пробували, вам, мабуть, цікаво, про що вся ця ажіотаж. Ось що вам потрібно знати про улюблений напій, а також те, як він складається з поживної точки зору.

Що в латте зі спеціями з гарбуза?

PSL виготовляється з еспресо та молока, але містить сироп із смаком гарбуза, кориці, мускатного горіха та гвоздики. За словами Starbucks, його також зазвичай заправляють збитими вершками та спеціями з гарбузового пирога, і ви можете насолоджуватися ним гарячим або крижаним.

Гарбузова спеція латте харчування

Як і інші напої Starbucks, PSL буває різних розмірів, але саме на це ви дивитесь з погляду харчування, якщо ви замовите гранд з двома відсотками молока та збитих вершків:

  • Калорії: 380
  • Жир: 14 грам
  • Насичені жири: 8 грам
  • Натрій: 240 міліграм
  • Вуглеводи: 52 грами
  • Цукор: 50 грам
  • Білок: 14 грам

Чи є гарбузова спеція латте здоровою?

Фахівці з питань харчування досить одностайні щодо цього: PSL - це точно не лікувальний напій (але, чесно кажучи, він ніколи не стверджує, що є). "Це досить нездорово", - говорить Джулі Аптон, доктор медичних наук, співзасновник веб-сайту про харчування "Апетит для здоров'я", яка порівнює PSL з "рідкою цукеркою з гарбуза та спецій". Навіть високий PSL, виготовлений з знежиреним молоком і без збитих вершків, містить 200 калорій і 38 грамів цукру, "що по суті є тим самим цукром, що і звичайна газована газована сода", говорить Аптон.