Це здорові альтернативи локшині рамен

Раменська локшина настільки популярна не дарма. Вони дешеві та смачні, хоча для вас вони досить шкідливі, оскільки, як відомо, серед інших шкідливих інгредієнтів вони містять багато солі та MSG. Крім того, локшина просто не дуже поживна. На щастя, існує низка альтернатив локшині з рамен, яка є більш здоровою і робить трюк, коли ви жадаєте рамена (через How Tonight).

рамен

Деякі альтернативи вимагають, щоб ви робили рамен з нуля вдома. Незважаючи на те, що це може здатися страшним, виготовити рамен вдома насправді не так складно, як можна подумати. Це займає більше часу, ніж швидкий і простий шлях до мікрохвильової локшини. Приготування рамена вдома - це, мабуть, найздоровіший варіант, оскільки ви можете контролювати, що потрапляє в миску (через NBC News).

Є кілька локшини швидкого приготування, яка є більш здоровим варіантом, ніж рамен. Багато попередньо розфасованої локшини насправді мають найрізноманітніші смаки, які замінюють MSG іншими більш поживними інгредієнтами або навіть використовують локшину тофу (за допомогою Thrillist).