Цей 35-річний вік втратив 30 кілометрів і виглядає приголомшливо
Урок того, що може зробити однозначний фокус
- Автор Аліша Фернандес
- 20 січня 2017 р., 16:30.
- Категорії:Стаття
- Теги:Здоров'я та спорт, фітнес та тренування
AskMen India вірить у те, щоб жити і харчуватися здорово. Ось чому кожного місяця ми пропонуватимемо вам справжню історію трансформації тіла. Звичайні хлопці, котрі змінили своє життя, просто дотримуючись своєї пильності та рішучості. Якщо вони могли це зробити, ви можете і ви! Ось як.
Ім'я: Авінаш Балі, 35 років
Професія: Медіа та контент
Балі досяг свого життєвого періоду, коли йому було найважче, де мова йшла про підготовку або розвиток серйозних проблем зі здоров’ям виключно через його вагу. Коли ви добираєтесь до такої вилки на дорозі, вибір може здатися простим, але часто це не тому, що потрібно багато рішучості, щоб змінити свій спосіб життя.
Читайте далі, щоб надихнутися його історією.
Чому ви вирішили перетворити себе?
Десять років тому я пам’ятаю, що піднімався сходами на вокзалі Черчгейт (у Мумбаї) і задихався; Раніше я також часто переживав напади задишки. Я був важким хлопцем майже 120 кілограмів, і сімейний лікар порадив мені схуднути. Він теж не був надто розсудливим щодо цього. Він казав: "Якщо ви хочете залишитися в живих, вам потрібно схуднути". Трохи драматично, але це, безумовно, мотивувало мене.