Центр сили та кондиції Орвіса - Державний коледж легкої атлетики імені Альфреда
Оновлення від 24 серпня
Фітнес-центри в кампусі (Orvis/Pioneer/MacKenzie), Orvis Pool та гімназія Orvis залишаються закритими до подальшого повідомлення. Альфред Стейт продовжує працювати над відновленням планів, що відповідають мандатам штату Нью-Йорк.
Детальніше про дати повторного відкриття буде повідомлено спільноті коледжів на сторінках Анонси, Студентські анонси та на сторінках соціальних мереж Альфреда Державної атлетики (@ascathletics).
Дякуємо за терпіння та розуміння!
Центр міцності та кондиціонування в Орвісі
Фітнес-центр, розташований у Центрі діяльності Орвіса, відкритий для студентів коледжу, викладачів/співробітників та членів громади. Центр складається з площі 4500 квадратних футів, де розміщено серцево-судинне обладнання, резистивне обладнання для ваги та зону вільної ваги.
Силові години в номері (години можуть відрізнятися залежно від штату)
Звичайний час роботи - Фітнес-центр не працюватиме у святкові та вихідні дні, коли школа не працює.
Понеділок - четвер: Полудень до 23:00.
П’ятниця: Полудень - 18:00.
Субота: 13:00 - 18:00.
Силові тренування
- 7 силових стійок Precor з лавками Husker
- 34 пари гантелей Йорка (5 фунтів - 120 фунтів)
- 1 Електросистема Глюте-Хем
- 2 регульовані високі/низькі шківи Magnum
- 7000 фунтів. вільних ваг
- 1 Magnum Lat Pull Down
- 1 підйомник Низький ряд
- 1 Прекор для ніг Precor
- 1 Магнум Ідеальний присідання
- 1 Лава для відмови від Cybex
- 1 Підняття телят Cybex, що сидить