Чай Amla для схуднення Як приготувати цей аюрведичний напій для спалення жиру - їжа NDTV

Виготовлений шляхом кип’ятіння порошку амли та імбиру у воді, чай амла - це всесезонний чай, який можна готувати та зберігати для повсякденного споживання. Ось як приготувати аюрведичний напій для швидшого схуднення.

Сакшіта Хосла | Оновлено: 20 червня 2018 р., 17:55 IST

аюрведичний

  • Амла або індійський агрус добре відомий своїми численними перевагами для здоров’я
  • Amla містить хром, який регулює рівень глюкози в крові
  • Чай Amla ідеально підходить для тих, хто хоче схуднути природним чином

Амла, або індійський агрус, добре відомий своїми численними перевагами для здоров’я. Зелений плід насичений поживними речовинами та цілющими властивостями, завдяки чому вони знаходять широке застосування також у давньоіндійській практиці Аюрведи. Amla, як у вигляді фруктів, так і у формі порошку, потрапляє до ряду наших домашніх засобів для загального здоров’я, а також проблем із красотою. Amla також є потужним інгредієнтом, який можна додати до дієти для схуднення. Відомо, що сік Амла є одним з найкращих індійських соків для швидкого спалювання жиру та схуднення. Однак є ще один потужний напій, який ви можете легко приготувати вдома і включити у свій режим харчування - чай ​​амла.