Чемпіонка UFC Роуз Намаджунас розкрила свої дієтичні прийоми, щоб залишатись стрункими та готовими

Немає нічого особливо дивного в дієті Rose Namajunas.

Насправді було б несправедливо позначати те, що Роуз Намаджунас їсть щодня, як дієту як таку. Це може бути кліше, але те, що їсть чемпіон UFC у солом’яній вазі, насправді - це більше стиль життя, ніж дієта.

чемпіонка

Під час нещодавнього виступу в шоу ММА шоу Джо Рогана, "Thug Rose" розбила те, що їсть. Тут немає нічого незвичайного. Вона просто намагається їсти свіже і уникати цукру.

"Я намагаюся робити все домашнє, наскільки це можливо. Тож це моя річ. Я ніколи нічого не" проти ", за винятком великої кількості цукру та речей, які очевидно шкідливі для вас. Тим більше процесів, що потрібно, щоб зробити з нуля, я думаю, чим менше ви повинні це їсти ".

Одна їжа, на її думку, людям слід уникати вживання занадто багато - це хліб. Враховуючи, скільки часу займає процес приготування хліба, Намаджунас вважає, що він не повинен бути частиною щоденних планів їжі.