Чи дієта ти

В даний час читаю

Чи дієта ти?

Провокаційна назва блогу? Можливо. Але ось у чому моя суть: елітний спортсмен їсть, щоб перемогти перед великою подією. Вона думає найкращі думки і їсть найкращу їжу. Вона розуміє, що чемпіонів роблять під час підготовки - не тоді, коли настає час показу.

Проте більшість з нас прокидається вранці і починає свої дні, годуючи свій розум негативною/тривожною інформацією. Ми читаємо про все неправильне у світі, а не піддаємось усьому хорошому. Це нічим не відрізняється - я припускаю - ніж олімпійський спортсмен, який п’є пиво та їсть картопляні чіпси перед великою гонкою. Погіршує ваші результати? Ні - знищує його.

---