Чи є діти, як перевертні, повний місяць та його асоціація зі сном та поведінкою активності в
Жан-Філіпп Чапут
1 Дитяча лікарня Дослідницького інституту Східного Онтаріо, Оттава, Онтаріо, Канада
Медісон Вайпперт
1 Дитяча лікарня Дослідницького інституту Східного Онтаріо, Оттава, Онтаріо, Канада
Аллана Г. Леблан
2 ParticipACTION, Торонто, Онтаріо, Канада
Мадс Ф. Хьорт
3 Університет Копенгагена, Копенгаген, Данія
Кім Ф. Майклсен
3 Університет Копенгагена, Копенгаген, Данія
Пітер Т. Кацмаржик
4 Пеннінгтонський центр біомедичних досліджень, Батон-Руж, штат Лос-Анджелес, США
Марк С. Тремблей
1 Дитяча лікарня Дослідницького інституту Східного Онтаріо, Оттава, Онтаріо, Канада
Тіаго В. Баррейра
4 Пеннінгтонський центр біомедичних досліджень, Батон-Руж, штат Лос-Анджелес, США
5 Університет Сіракуз, Сіракузи, Нью-Йорк, США
Стефані Т. Бройлз
4 Пеннінгтонський центр біомедичних досліджень, Батон-Руж, штат Лос-Анджелес, США
Мікаель Фогельхольм
6 Гельсінський університет, Гельсінкі, Фінляндія
Банда Ху
4 Пеннінгтонський центр біомедичних досліджень, Батон-Руж, штат Лос-Анджелес, США
Ребекка Куріян
7 Науково-дослідний інститут Сент-Джонс, Бангалор, Індія
Анура Курпад
7 Науково-дослідний інститут Сент-Джонс, Бангалор, Індія
Естель В. Ламберт
8 Університет Кейптауна, Кейптаун, ПАР
Керол Махер
9 Університет Південної Австралії, Аделаїда, Південна Австралія, Австралія
Хосе Майя
10 Університет Порту, Порту, Португалія
Віктор Мацудо
11 Centre de Estudos do Laboratorijo de Aptidão Física de São Caetano do Sul (CELAFISCS), Сан-Паулу, Бразилія
Тімоті Олдс
9 Університет Південної Австралії, Аделаїда, Південна Австралія, Австралія
Вінсент Онивера
12 Університет Кеніятта, Найробі, Кенія
Ольга Л. Сарм’єнто
13 Університет де лос Анд, Богота, Колумбія
Мартін Стендейдж
14 Університет Бата, Бат, Великобританія
Кетрін Тюдор-Локк
4 Пеннінгтонський центр біомедичних досліджень, Батон-Руж, штат Лос-Анджелес, США
15 Університет штату Массачусетс Амхерст, Амхерст, Массачусетс, США
Пей Чжао
16 Центр жіночого та дитячого здоров’я в Тяньцзіні, Тяньцзінь, Китай
Андерс М. Сьодін
3 Університет Копенгагена, Копенгаген, Данія
Анотація
Для того, щоб перевірити, чи повний місяць пов’язаний із поведінкою сну та активності, ми використали дослідження з 12 країн, яке забезпечило 33 710 24-годинних записів акселерометра сну та активності. У цьому спостережному поперечному дослідженні було включено 5812 дітей у віці 9–11 років із місць дослідження, які представляли всі заселені континенти та широкий діапазон людського розвитку (Австралія, Бразилія, Канада, Китай, Колумбія, Фінляндія, Індія, Кенія, Португалія, Південь Африка, Великобританія та США). У цьому аналізі використовували три фази Місяця: повний місяць (± 4 дні; контрольний), півмісяць (± 5–9 днів) та молодик (± 10–14 днів) від найближчого повного місяця. Тривалість нічного сну, помірну до енергійної фізичної активності (MVPA), фізичну активність, що інтенсивно впливає на світло (LPA), і загальний сидячий час (SED) контролювали протягом семи днів поспіль, використовуючи акселерометр, одягнений у талію, який носили 24 години на день. Встановлено, що лише тривалість сну суттєво відрізняється між фазами місяця (
На 5 хв/ніч коротше під час повного місяця порівняно з молодиком). Відмінності між MVPA, LPA та SED між фазами Місяця були незначними та незначними (Ключові слова: місяць, місячний цикл, сон, фізична активність, сидяча поведінка, діти
Вступ
Фольклор пов’язує поведінку тварин і людей, і навіть перевертнів, із місячними фазами місячного циклу. Однак за міфом можуть бути деякі докази. Хорошим прикладом для ілюстрації місячних ритмів у світі тварин є явище червів Палоло, які розмножуються роїнням протягом останньої чверті Місяця (1, 2). У людей емпіричні докази того, що Місяць впливає на поведінку, є слабкими (3). Однак Cajochen та співавт. (4) повідомили, що близько повного місяця тривалість сну зменшилась на 20 хв, а якість сну знизилась у 33 дорослих, виміряних у контрольованих лабораторних умовах за допомогою полісомнографії. Пізніше ці висновки були підтверджені результатами Сміта та ін. (5), який повідомив про зменшення тривалості сну навколо повного місяця на 25 хв на ніч у 47 здорових дорослих людей, яких тестували в лабораторії.
На відміну від цього, недавнє популяційне дослідження дорослих із Швейцарії (n = 2125) не дало жодних доказів значного впливу місячних фаз на сон людини (6). Сьєдін та ін. (7) були єдиними, хто вивчав це питання у дітей, і повідомили, що коливання тривалості сну та фізичної активності, виміряні за допомогою акселерометрії (тобто приладу, що визначає прискорення), суттєво пов'язані з місячним циклом. Вони спостерігали, що діти (n = 795 датських дітей) спали в середньому значно довше (
3 хв/день) навколо повного місяця і були менш фізично активними [
4 хв/день середньої та інтенсивної фізичної активності (MVPA)]. Однак клінічна значимість цих, здавалося б, невеликих відмінностей у дітей є сумнівною. Автори не змогли пояснити невелику, але значно більшу тривалість сну навколо повного місяця, але стверджували, що це може бути наслідком погіршення якості сну. Додаткові емпіричні докази широко поширеної думки, що місячний цикл пов'язаний зі сном та поведінкою дітей, потрібні, якщо ми хочемо розвінчати цей міф. Це питання може бути особливо актуальним для дітей, оскільки вони більше піддаються зміні поведінки, ніж дорослі, а їхні потреби у сні більші, ніж у дорослих.