Чи є мюслі здоровим
Ці смачні та сердечні мюслі від Bob's Red Mill можна розігріти над плитою для спокійного сніданку, або ви можете насолодитися холодним швейцарським стилем з йогуртом та тертим яблуком. Спробуйте перемішати партію цього 5-хвилинного швейцарського рецепту мюслі без випічки, щоб отримати легкий і корисний сніданок або закуску, готову, коли вам це потрібно! Подається холодно, це в основному овес на молоці та йогурт з додаванням фруктів. Більшу частину моєї дієти складає палео, але я включаю сою, горох, арахіс, цільні молочні продукти. Мюслі - це готова до вживання крупа, виготовлена з цільнозернових злаків з різноманітними іншими інгредієнтами, такими як овес, сухофрукти, пластівці пшениці та горіхи. Мюслі (/ ˈ m juː zli/MEWZ-lee; швейцарська німецька: Müesli [ˈmyə̯sli], не швейцарська стандартна німецька: Müsli ()) - це холодна вівсяна страва на основі вівсяного вівса та таких інгредієнтів, як зерно, горіхи, насіння та свіжі або сухофрукти. Якщо ви хочете, щоб мюслі тривали довго, вам слід тримати його сухим. Мюслі та гранола виготовляються з вівсом, горіхами, насінням та фруктами.
Мюслі Bircher - це легша альтернатива каші, і настільки ж поживна. Однак найкраще в мюслі - це те, що воно модне - і не лише тому, що воно здорове. Мюслі та овес вважаються здоровими продуктами для сніданку. Правда полягає в тому, що мюслі на перший погляд здається здоровою їжею, але це може бути трохи складніше, ніж деякі інші продукти, коли йдеться про визначення загальної користі для здоров’я.