Чи може ця дієта продовжити ваше життя П’ятиденний план швидкого імітування може допомогти здоровому старінню; CBS Детройт

ДЕТРОЙТ (WWJ) - Як би ви хотіли бути міцним здоров’ям і жити довше? Відповіддю може бути спеціальна дієта, - каже репортер з питань охорони здоров'я доктора світової медицини доктор Діанна Лайтс.

може

ProLon - це п’ятиденна дієта, що швидко імітує (ящур); це означає, що ви їсте, отримуючи переваги голодування, як сповільнення процесу старіння клітин, щоб жити довше та здоровіше.

На цьому ящурі ви будете їсти з їжі, яка містить низьку кількість вуглеводів і білків, а також містить хороші жирні кислоти. ProLon надає план харчування через свій веб-сайт.

"Обмеження калорій або зміна дієтичного складу можуть посилити здорове старіння, але нездатність більшості суб'єктів дотримуватися хронічних та екстремальних дієт, а також потенційно несприятливі наслідки обмежує їх застосування", - йдеться в науковій статті в Science Translational Medicine.

Посилення здорового старіння - це більше внутрішньої краси, але під час цієї дієти ви можете втратити кілька фунтів жиру на животі.

Дієта була розроблена дослідниками з Університету Південної Каліфорнії.

"Голодування протягом декількох днів поспіль перевертає ваше біологічне старіння і відволікає вас від багатьох хронічних захворювань", - говорить доктор Джозеф Антон.