Чи може дієта Попелюшки насправді сказати вам вашу ідеальну вагу Metro US
Використання співвідношення ваги та зросту вашого тіла - відомого як індекс маси тіла (ІМТ) - суперечливе, але звучить набагато раціональніше, якщо порівнювати з іншою химерною метою ваги в соціальних мережах: дієта Попелюшки.
За словами Revelist, нова тенденція, відома як Дієта Попелюшки (яку іноді називають викликом ваги Попелюшки), поширюється від Японії до США. Дієта Попелюшки - це в основному те, як це звучить: дієта для досягнення тих самих пропорцій, що і вигаданий персонаж Діснея. Щоб знайти цю "магічну" вагу, вам потрібно виміряти свій зріст у метрах, зрівняти в квадрат, а потім помножити на 18. Це виплюне вашу "ідеальну" вагу в кілограмах, тому вам потрібно буде помножити це число на 2,2, щоб отримати цифра у фунтах.
Як ми перемагаємо проти COVID-19? З Майклом Даулінгом, генеральним директором компанії Northwell Health
Шнепс підключає
Підписатися:
Наприклад: 5-дюймовій жінці доведеться дотримуватися дієти до 108 фунтів, щоб досягти своєї ваги Попелюшки.
Зачекайте, чи дієта Попелюшки безпечна?
Розмова про недосяжні ідеали тіла - потенційно небезпечні.
Звичайно, люди бувають усіх природних форм і розмірів, але у жінки 5'4 дюймів вагою 108 кілограмів ІМТ 18, який коливається між нормальною та недостатньою вагою. Як експерти, так і люди в соціальних мережах сходяться на думці, що абсурдно заохочувати дієтичний план, який лише трохи перевищує рівень розладів харчової поведінки.