Чи можемо ми припинити говорити про вибагливе харчування - це звичайна психологія сьогодні, Південна Африка
Різниця між неофобією та прискіпливим харчуванням і чому це важливо.
Опубліковано 13 листопада 2014 р
Ви знаєте, як експерти завжди говорять про те, що прискіпливе харчування є нормальним етапом розвитку дитини? Ну, вони помиляються. І це важливо.
Укорінення переконання, що прискіпливе харчування є нормальним, є не просто неправильним, воно руйнує харчові звички наших дітей.
Щоб пояснити, дозвольте мені отримати технічну інформацію.
Технічний пункт №1: Важливо розрізняти неофобію та прискіпливу їжу.
- Неофобія - це страх перед новими продуктами харчування.
- Вибагливі їдці відкидають як нову, так і звичну їжу.
Неофобія - це стан, який, на думку деяких вчених, визначається розвитком або біологією. Теорія стверджує, що неофобія - це спосіб матері-природи переконатись, що малюки не малюють і не поглинають отруту.
Вибаглива їжа? Це просто біль! (Насправді існують всілякі теорії щодо того, що спричиняє прискіпливе харчування. Одна ідея: люди, які мають надчутливі смакові рецептори, яких часто називають Супердегустаторами, вважають нові смаки образливими, і тому їх важко прийняти. Але зверніть увагу, ця теорія насправді описує неофобія, не вибаглива їжа, оскільки мова йде цілком про нові продукти.)
Чому це важливо: Ви повинні знати, з чим маєте справу, перш ніж зможете знайти ліки.
Технічний пункт №2: Ідея неофобії як пристрою безпеки - це лише теорія, і це абсолютно неперевірна теорія.
Я визнаю, теорія неофобії як пристрою безпеки звучить досить правдоподібно. Діти, які бояться класти незнайомі речі в рот, безумовно, безпечніші.
З іншої сторони. чому стільки малюків щороку потрапляють до травмпункту, проковтнувши безліч речей, яких раніше ніколи не їли: іграшки, мармур, монети, батареї? Або ті маленькі миючі засоби, якими ми чистимо одяг?
Відповідь, звичайно, полягає в тому, що неофобія існує на континуумі. Хоча деякі діти отримують мало, інші діти отримують багато. Але все-таки не факт, що стільки дітей охоче, навіть охоче їдять бруд, але не стільки, скільки торкається жодної горошини, принаймні змушує задуматися про теорію пристрою безпеки?