Чи можете ви набрати вагу, їдячи вишню
Тут вишні допомагають втратити жир на животі?
Деякі продукти дійсно краще підривають жир на животі ніж інші. Про це є наукові докази, принаймні в деяких дослідженнях. Терпкий Вишні - Дослідження Мічиганського університету 2007 року показало, що щури, яких годували невеликою кількістю пирога вишня порошку втратили 17 відсотків своїх жир на животі всього за три місяці.
Крім того, чи може вживання занадто великої кількості вишень вам зашкодити? З однієї вишні виходить приблизно 0,17 грама смертельного ціаніду на грам насіння, тому залежно від розміру ядра, проковтуючи лише одну або дві свіжорозчавлені кісточки може привести до смерті.
Саме так, скільки вишень потрібно з’їдати в день?