Чи можете ви використовувати оливкову олію для своєї шкіри Відповіді дерматолога

використовувати

Джон Блок/Getty Images

У цій статті

Тут, у Берді, ми можемо говорити про шкіру цілий день. Якщо ви так само занурені у світ краси, як і ми, ви знаєте, наскільки захоплюючим він виявляє нове диво по догляду за шкірою, і останній інгредієнт, на який ми спостерігали, міг уже сидіти у вашій кухонній коморі. Оливкова олія може бути основним компонентом для приготування їжі та важливим інгредієнтом для нашого здоров'я, але дослідження показують, що оливкова олія може запобігти ознакам передчасного старіння та пошкодження сонцем. Це правда - використання оливкової олії для вашої шкіри дає безліч переваг. Естетичний пластичний хірург Пол Лоренц погоджується: "Оливкова олія містить антиоксиданти, які борються з пошкодженням вільних радикалів, а також інгредієнт, який називається сквален, надзвичайно зволожуючий. Його застосовували на шкірі з давніх часів - навіть Клеопатра була фанатом". Від використання його у волоссі до використання на бровах оливкова олія не є новиною для індустрії краси, проте все ще можна дізнатись про його ефективність. Продовжуйте прокручувати, щоб дізнатися все, що можна знати про оливкову олію для шкіри.

ТИП ІНГРЕДІЄНТУ: Пом'якшувальне, антиоксидантне, протизапальне. U

ОСНОВНІ ПЕРЕВАГИ: Зволожує суху шкіру, захищає від передчасного старіння, управляє пошкодженнями сонця.

ХТО ПОВИНЕН ВИКОРИСТОВУВАТИ: Загалом, більшість типів шкіри можуть отримати користь від оливкової олії, але ті, у кого чутлива шкіра, схильна до вугрів, повинні триматися чітко.

ЯК ЧАСТО ВИ МОЖЕТЕ ВИКОРИСТОВУВАТИ: Оливкова олія безпечно застосовувати на шкірі щодня.

Добре працює з: Зволожуючі речовини, такі як гліцерин, гіалуронова кислота та амінокислоти.

НЕ ВИКОРИСТОВУЙТЕ З: Як правило, оливкова олія безпечна для використання з більшістю інгредієнтів.

Що таке оливкова олія?

Оливкова олія отримується від пресування олії з цілих оливкових фруктів. Він багатий мононенасиченими жирними кислотами - корисними жирами, які приносять різноманітну користь для здоров'я та косметики - а також містить антиоксиданти, що люблять шкіру. "Рослинні олії використовувались у медичних та косметичних цілях, оскільки вони мають безліч переваг", - пояснює дерматолог, сертифікований комітетом Сенді Скотніцькі. "Залежно від складу рослинного масла, деякі масла працюють краще, ніж інші, у конкретних питаннях". Оливкова олія є однією з тих високоефективних рослинних олій, яку хвалять за її пом’якшувальні, зволожуючі властивості. Ви можете знайти цю дивовижну олію в будь-чому - від сироватки до засобів для чищення обличчя, але вона також доступна у чистому вигляді з додаванням зволожувачів, що підходить для догляду за шкірою. Майте на увазі, що оливкову олію можна зіпсувати від надмірного нагрівання, світла або кисню - найкраще зберігати її в прохолодному приміщенні з щільно закритою кришкою.

Переваги оливкової олії для шкіри

Оливкова олія наповнює користь для шкіри, від зволожуючих сухих плям до розбиття стійкого макіяжу.

  • Запобігає втраті води: "Основною перевагою оливкової олії є зволоження шкіри за рахунок зменшення втрат води", - каже Ее Тін Нг, косметичний хімік та засновник австралійського бренду по догляду за шкірою Hop & Cotton. "Це зволоження збільшує вміст води у шкірі, покращуючи її здоров’я та зовнішній вигляд".
  • Захищає від екологічної шкоди: "Антиоксидантні властивості оливкової олії захищають клітини шкіри від пошкодження навколишнього середовища та запалення", - зазначає Нг. "Це означає захист від передчасного старіння, а також ознак подразнення або почервоніння".
  • Запобігає передчасному старінню: "Оливкова олія багата вітамінами A, D, K і E, а також скваленом", - говорить Скотницький. "Вони можуть допомогти зменшити окислювальний стрес на шкірі (що може призвести до прискореного старіння шкіри").
  • Піднімає макіяж: "Оливкова олія чудово підходить для розщеплення воскових речовин, таких як водостійка туш і підводка для очей", - пояснює Лоренц. "Завдяки додатковим перевагам антиоксидантів та зволожуючого сквалену, він зволожує ніжну шкіру в області очей, а також живить вії так само, як кондиціонер діє на волосся". Хоча оливкова олія може знімати і переміщати маслорозчинні залишки (такі як макіяж та шкірне сало) навколо шкіри, вона не може видалити їх з поверхні шкіри - для повного зняття макіяжу необхідний сурфактант. U
  • Загоює рани: Скотніцький стверджує, що протизапальні інгредієнти, що містяться в оливковій олії, можуть сприяти загоєнню ран. "Тритерпени, які присутні в багатьох рослинних оліях, зокрема в оливковій олії, допомагають у багатьох біологічних реакціях, таких як ті, що необхідні для загоєння ран: міграція клітин, проліферація клітин та відкладення колагену", - говорить вона. "Вони покращують відновлення ран, скорочуючи тривалість часу на їх закриття".