Чи можна вилікувати анальну тріщину природним шляхом; Як
14% міського населення Індії страждає від анальних тріщин, що здається жахливим, чи не так?
Ви можете зазнати раптового болю в задньому проході, головним чином, якщо ви відчуваєте його вперше.
Багато людей повідомляють про це як про різкий біль, який поєднується із відчуттям печіння, через що вам навіть важко сидіти, як зазвичай.
Чому б вам не витратити трохи часу на те, щоб дізнатись, як можна позбутися анальних тріщин за допомогою найкращих природних засобів для домашньої тріщини, про які буде розказано в статті нижче.
Що таке анальні тріщини?
Анальна тріщина - це фраза, що використовується, щоб означати відкриту ранку або розрив на шкірі, що оточує задній прохід.
Це спричинить різкий біль при печінні під час спорожнення кишечника. Також це можна назвати ректальною тріщиною.
Більш критично детально, анальна тріщина називається невеликим розривом або порізом, що відбувається навколо заднього проходу.
Тріщина може спричинити сильний біль та червону кровотечу під час або після спорожнення кишечника.
З часом анальні тріщини досить товсті, щоб м’язова тканина виявлялася знизу.
Існування цієї проблеми може бути обумовлене напруженням спорожнення кишечника, пологами або навіть тривалими нападами діареї або запору.
Нещодавнє відоме дослідження заявило, що ВЗК (запальні захворювання кишечника), рак або інфекція є однією з основних причин цієї анальної тріщини.
Анальна тріщина може вразити людей будь-якого віку, і це одна з найпоширеніших проблем у маленьких дітей та немовлят.
Насправді анальні тріщини можуть бути не серйозними, і сльоза може заживати сама по собі від чотирьох до шести тижнів у деяких випадках.
Які причини анальної тріщини?
Анальна тріщина може виникнути внаслідок травми або пошкодження анального каналу в будь-якому з наведених нижче випадків:
● Великий, сухий, твердий табурет
● Хронічний запор, який є сильним під час спорожнення кишечника
● Хронічна, тривала або повторна діарея
● Пологи, які можуть спричинити травму або навіть випадання кишечника.
● Анальний статевий акт
● Введення стороннього предмета всередину анального каналу
● Хвороба Крона, запальна хвороба кишечника або запалення аноректальної області
● Старість. Люди похилого віку мають тенденцію до повільнішого кровообігу, зменшуючи кровопостачання аноректальної зони.
● Напруга між двома сфінктерами м’язових кілець заднього проходу. Ви можете свідомо контролювати зовнішній анальний сфінктер, але скорочення внутрішнього сфінктера мимовільне. Останній завжди знаходиться під великою напругою і тиском, що спричиняє спазми та зменшення припливу крові до заднього проходу, що може перерости в тріщину.
● Рідкісні причини включають сифіліс, туберкульоз, ВІЛ/СНІД або навіть рак.
Які ознаки та симптоми анальної тріщини?
Якщо у вас є анальна тріщина, ви можете відчути наступне:
● Різкий, пекучий або пекучий біль, що посилюється при проходженні стільця. Біль може бути сильним і може тривати від короткого періоду часу до декількох годин.
Сильний біль може уникнути какання людей, що призводить до запорів або навіть ураження калу.
Біль повинен регулярно перевірятися лікарем, щоб переконатися, що він не пов’язаний з ураженнями або вузликами, пов’язаними з іншим захворюванням, яке називається ендометріоз.
● Свербіж або будь-яке подразнення заднього проходу
● Маленька шкірна мітка або грудочка навколо анальної області
● Біль, який також може впливати на сечовипускання, що призводить до дизурії, неможливості сечовипускання або частого сечовипускання.
● Кровотеча. Однак кров через тріщину не пов'язана з самим стільцем. Ви можете помітити кілька маленьких крапель яскраво-червоної крові на папірці або унітазі.
● Неприємний запах з виділенням гною з заднього проходу
Що збільшує ваші ризики?
Як зазначалося вище, зазвичай у немовлят підвищений ризик розвитку тріщин в задньому проході, і експерти досі не придумали пояснень.
Люди похилого віку - ще одна безпомічна група, оскільки кровообіг в їх організмі повільний, оскільки вони старіють, що зменшує кров до їх прямої кишки.
Під час кожної вагітності жінки, ймовірно, також мають анальну тріщину.
Анальний акт - можливий каталізатор анальної тріщини.
Які основні продукти харчування слід включати в дієту анальної тріщини?
Як правило, мало продуктів з високим вмістом клітковини можуть допомогти вам більш гладко виводити стілець. Існує два різні типи клітковини: нерозчинна і також розчинна.
Нерозчинна клітковина, як правило, присутня в цільних зернах, таких як Джовар, Баджра, Рагі тощо.
Покриття, як і шкірки, шкірки, а також листя деяких рослин, містять багато клітковини.
Нерозчинна клітковина буде проходити через кишечник у формі, близькій до початкової, що означає, що вони проходять обхідний шлях і потрапляють в кишечник, не зазнаючи впливу шлункових кислот, а отже, допомагає поліпшити травлення.
Якщо у вас добре перетравлюється, стілець, що проходить, стає досить легким.
Нерозчинна клітковина також може міститися у багатьох фруктах та овочах, і тому кажуть, що ви повинні намагатися не очищати свої фрукти та мало овочів, щоб ви могли отримати достатню кількість клітковини.
Згідно з рекомендаціями ICMR, щодня слід вживати від 25 до 30 грамів клітковини.
Щоб збільшити споживання клітковини, слід вибирати цільнозернові (на відміну від рафінованих), цілі овочі та фрукти (на відміну від соку), коричневий рис (на відміну від білого) та бобові (на відміну від м’яса).
Ось декілька дивовижних харчових джерел клітковини, які слід включити у свій звичайний раціон
- Чорнослив
- Цитрусові фрукти
- Горіхи та насіння
- Квасоля та горох
- Цілісні зерна (включаючи крупи, вівсянку та коричневий рис)
- Сирий сік
- Джовар висівки
- Рагі Бран
Коли ви страждаєте на анальну тріщину, ви повинні підтримувати розслабленість травної системи, а отже, початковою дієтою буде рідка дієта.