Чи можуть фінансові стимули спонукати нас до формування стійких здорових звичок Світовий економічний форум
Це те, що ми знаємо про новий варіант COVID-19, на думку експерта
Результати випробування вакцини Pfizer та те, що вони нам говорять
Чи переживаємо ми K-подібне відновлення від COVID-19?
Якби вам отримували невелику винагороду щоразу, коли тренувались, чи були б ви більш схильні дотримуватися постійного режиму вправ? Скільки повинен бути цей стимул? Чи були б регулярні фізичні вправи корисними для вашого здоров'я і, зрештою, для широкого суспільства?
Грошові стимули все частіше вводяться політиками у всі види заходів в широкому діапазоні секторів, включаючи охорону здоров’я, освіту та навколишнє середовище. Обґрунтування цієї тенденції полягає в тому, що ми часто робимо вибір, не враховуючи, як цей вибір може вплинути на інших людей (а іноді навіть на нас самих). Ожиріння - один із таких прикладів. Це покладає на суспільство високі витрати на охорону здоров’я. Економісти стверджують, що добре розроблені грошові заохочення можуть змусити людей змінити свій вибір, щоб усі могли отримати вигоду.
У галузі охорони здоров'я основна частина існуючої літератури робить висновок, що схеми фінансових стимулів, що сприяють здоровій поведінці, є досить ефективними в короткостроковій перспективі. Подумайте про всі випадки, коли ми поспішали до нашого улюбленого заняття вправами, щоб нас не оштрафували за неявку або не отримали винагороду за появу на десяти заняттях поспіль. Тепер, що відбувається, коли ці заохочення з часом зникають взагалі?
Існує дві теорії щодо довгострокових наслідків грошових стимулів. Теоретики, що натовпують мотивацію, кажуть, що фінансові стимули можуть знизити корисні поведінкові мотиви, сигналізуючи про те, що зміна поточної поведінки є складною або непривабливою. Як наслідок, наприклад, люди відвідують тренажерний зал рідше, ніж мали б без грошової винагороди. Опозиція (натовп, що формує звички) стверджує, що існує позитивний зв’язок між минулим та теперішнім споживанням, що означає, що короткочасний грошовий стимул здорової поведінки перетвориться на звичну поведінку.
Отже, якими були результати експерименту?
Наприкінці першої фази всі групи в середньому важили менше, ніж на початку експерименту, із статистично значущими втратами ваги в обох групах лікування. Подібний результат спостерігався після другого втручання, яке показало, що наслідки зниження ваги продовжуються. Стаття першою показує, що грошові винагороди можуть мати тривалий вплив на масу тіла. [1] Результати показують, що ефекти залишались досить стабільними з часом і головним чином через різницю у швидкості набору (повторного) збільшення ваги між групами лікування та контрольною групою. Ефекти винагороди за підтримку ваги, навпаки, не зберігаються з часом. Це теж важлива знахідка. Насправді, ця стаття також є першою у своєму роді, яка вивчає винагороди за підтримання ваги у масштабному експериментальному дослідженні.