Чи нарешті ми починаємо бачити кінець культури дієт відповідно до цих знаменитостей, так; Парад

Дієта може вмирати. І багато знаменитостей з цим цілком згодні. Хоча багато хто завжди протестував проти обмежувального прийому їжі для схуднення, дискусія щодо дієти досягає точки кипіння - ідеально підходить для приготування деяких макаронних виробів з карбі.

починаємо

Тільки в 2019 році ми побачили нову книгу під назвою The F * ck It Diet від Caroline Dooner; зростаючий інтерес до інтуїтивного харчування, уважного способу харчування, який не обмежує будь-які продукти; і зовсім недавно, думка автора Джессіки Нолл у "Нью-Йорк Таймс", яка порушує так звану "оздоровчу" індустрію, яку купує так багато жінок.

Стаття Нолла привернула велику увагу навіть знаменитостей. Лена Данхем і комік Ніккі Глейзер виступили в соціальних мережах, щоб похвалити чесну, агресивну та, що найголовніше, релевантну роботу автора.

Цей рік також подав нам петицію Джамілі Джаміль із закликом до платформ соціальних мереж заборонити знаменитостям рекламувати дієти та дієтичні продукти.

Вона не єдина знаменитість, яка висловилася проти дієт. Наступні жінки сміливо покинули дієту і не соромляться її демонструвати.

Демі Ловато

Демі Ловато покинула дієту, і, звичайно, вона трохи набрала ваги (за її словами), але це того було варте. «Більше не позбавляючи себе ласощів (в помірних кількостях) і я не буду брехати, я наклав пару фунтів, оскільки я відмовився від дієти, АЛЕ я відмовився від хронічного стресу від того, що я їжу, тому що не хочу подати цей приклад своїм шанувальникам. Більше не ганьблю себе їжею ! " Ловато написав твіт у 2018 році. "Я припинив дієту і трохи набрав ваги, тому це була боротьба, але в той же час я щасливіший, тому що не обмежуюсь певними продуктами і більше не ганю себе, », - сказала вона журналісту PEOPLE через місяць. “Я думаю, що це щось у нашому суспільстві, яке ми захоплюємо культурою дієти. Кожен рекламний ролик по телевізору стосується або таблетки для схуднення, або частини фітнес-обладнання, або все це на основі продуктів харчування », - додала вона. "Оскільки хтось одужує від харчового розладу, я хочу сказати, що вам не потрібно дотримуватися дієти, щоб бути щасливим". Проповідувати!