Чи наспів насправді спалює калорії SparkPeople

TIMBITSMOM Повідомлень: 733
24.03.09 5:24 С

спалює

Так, я погоджуюся з Брі - ви, мабуть, спалюєте 4 калорії на хвилину, просто дихаючи

Я хотів би вважати спів як вправу (бо я - королева караоке), але, чесно кажучи, це не так

правда, ти використовуєш абс - але це не порівнянно з хрускотом тощо.

BREEBERMUDEZ Повідомлень: 1872
24.03.09 5:05 С

Все спалює калорії. Ваше тіло ПОСТІЙНО спалює калорії цілодобово та без вихідних.

Просто тому, що він спалює більше калорій, ніж, скажімо, лежачи. не означає, що це фізичні вправи АБО що ви повинні враховувати їх до спалених калорій.
:)

WABBI123 Повідомлень: 18
24.03.09 4:58 С

ох! спів є ВЕЛИКИМ для абс:]
і як плюс, ви можете заспівати, що ЗАВЖДИ весело хе-хе

CD2071357 Повідомлень: 1332
03.02.09 7:39 С

Що можна додати, я ніколи не вважаю просто співом для розваги, співом з радіо тощо. Я вважаю лише свої камерні репетиції та фактичні тренування. це більш цілеспрямовано з точки зору використання м’язів.

ASTEIN76 Повідомлень: 769
03.02.09 7:24 С

Спів у належній формі також є чудовим для абс. (Я був оперним голосом багато років тому.)